OPC szőlőmag kivonat - Hatásadagolási tippek; Trükkök árai
Úgy tűnik, hogy az OPC szőlőmag kivonat az új csodaszer mindenféle egészségügyi problémára és betegségre. Legalábbis, ha el akarja hinni az Internet számos véleményét. Az étrend-kiegészítő széles körű alkalmazása miatt különösen észrevehető, sőt sokan öregedésgátló csodaszerként emlegetik.
De mi is pontosan az OPC, és mi áll valójában ígéretes hatása mögött? Minden, amit tudnia kell, itt található útmutatónkban.
Mit jelent az OPC rövidítés?
Az OPC rövidítés jelentése "oligomer proantocianidinek". Ezek az úgynevezett polifenolok - másodlagos növényi anyagok, amelyek természetesen előfordulnak különféle növényekben, például egyes gyümölcsfajtákban. Kémiai szempontból több molekula egyszerű láncai sorakoznak egymás után.
Mi az OPC szőlőmag kivonat?
Az oligomer proantocianidinek számos egészséget elősegítő tulajdonságának kihasználása érdekében az OPC-t szőlőmagból vonják ki. Különösen magas az értékes növényi anyagok tartalma.
Jacques Masquellier francia kutató 1995-ben mutatta be először az OPC jelenlétét a szőlőmagban. A fenyőfák kérgéből vagy a földimogyoró héjából származó OPC-t azonban már régóta használják.
Az OPC szőlőmag kivonat hatása: Hogyan működik?
Az OPC három különböző módon működik a testben. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és nagyon erős antioxidáns növényi anyag, mert antioxidáns tulajdonságaiban jóval erősebb, mint például a C- és az E-vitamin. 1
Az úgynevezett antioxidánsok megvédik a sejteket a károsodásoktól, amelyeket gyakran szabad gyökök okoznak, például környezeti toxinok vagy UV-sugarak formájában. Ezek megtámadják a sejteket, és néha olyan súlyosan károsítják őket, hogy működésük korlátozott vagy akár el is pusztul.
A szabad gyökök sajátos felépítésűek: csak egy elektronjuk van. Éppen ezért folyamatosan keresik a kapcsolatokat más molekulákkal annak érdekében, hogy kicsavarják belőlük a hiányzó elektront. Ezt a folyamatot oxidációnak is nevezik.
Az antioxidánsok megakadályozzák ezt a folyamatot azáltal, hogy elektronokat adnak a szabad gyököknek. Ez hatékonyan védi a sejteket a károsodástól. Az OPC-t ezért radikális megsemmisítőnek is nevezik.
Ezenkívül az OPC-nek megfigyelték, hogy vérhígító tulajdonságokkal rendelkezik, és ezáltal megakadályozza a vérlemezkék összetapadását. Érszélesítő tulajdonságai miatt a vér jobban áramolhat, és kisebb nyomás nehezedik az erekre. Ezen okok miatt a vérnyomás csökkentésére szolgál.
Az OPC vérnyomáscsökkentő hatását számos tanulmány már bizonyította. Az USA-ból származó, 2016-tól végzett kettős-vak vizsgálat kimutatta, hogy az OPC szedése már csak 6 hét után jelentősen csökkentette a vérnyomást, összehasonlítva a placebo csoporttal. 2 Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a vérnyomás mellett a pulzus is csökkenthető. 3
Ezenkívül erősíti az erek ellenállását, ezért érvédelemként használható. Segít megvédeni az érfalak kollagénszerkezeteit, és ezáltal ellensúlyozza az érfal túlzott permeabilitását.
Milyen gyorsan működik az OPC szőlőmag kivonat?
Az OPC nagyon könnyen elérhető a test számára. Körülbelül 45 perc múlva érte el a legnagyobb koncentrációt a vérben. Azt, hogy a testre, az egészségre és a jólétre gyakorolt hatás milyen gyorsan következik be, nem lehet megválaszolni. Ez személyenként változó, és számos tényezőtől függ, például étrendtől, életstílustól és testtömegtől.
Általában egy kis időbe telik, mire az anyagcsere megváltozik, és valódi hatása látható. Emiatt az étrend-kiegészítők minden típusát általában ajánlott több héten át vagy kúraszerűen bevenni.