Órákig tartó tévézés kövér és betegsé tesz
Minél hosszabb ideig ülnek a gyerekek a televízió előtt, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy egészségügyi rendellenesség alakul ki - ennek nem kell túlsúlyosnak lennie, tanulási nehézségek és viselkedési problémák is jelentkeznek.
A gyermekek televíziós fogyasztása
Az alsó-szászországi kriminológiai kutatóintézet felmérése, amely a gyermekek és serdülők viselkedését vizsgálta a televízió-fogyasztás tekintetében, megállapította:
- A 10 évesek csaknem 40 százaléka már rendelkezik saját televízióval, számítógéppel vagy játékkonzollal - az adatok szorosan összefüggnek szüleik iskolai végzettségével: minél jobb, annál valószínűbb, hogy a gyermekszoba tévémentes lesz.
- Azok a gyerekek, akiknek szobájukban saját televízió van, sokkal több televíziót néznek, mint azok, akik a családi televízióban néznek televíziót. Természetesen a televíziózás gyakran a felnőttek szeme láttára zajlik, akik nagyobb valószínűséggel avatkoznak be, ha a műsor nem alkalmas kiskorúak számára.
- Azok a gyermekek, akiknek szobájukban saját számítógép vagy játékkonzol található, kétszer annyi időt töltenek ezekkel az eszközökkel minden nap, mint a saját eszköz nélküli gyermekek.
Különböző problémák merülnek fel ebből. Egyrészt az elhízás kockázata növekszik kevés fizikai aktivitással és mozgásszegény életmóddal. Olyan szakértők, mint a Gyermekegészségügyi Alapítvány arra figyelmeztetnek, hogy egyre több bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy a televízió-fogyasztás mértéke szorosan összefügg a testmozgás hiányával és az elhízással, ugyanakkor elősegíti a viselkedési problémákat, az olvasási nehézségeket és az általános retardált szellemi fejlődést is.
Az iskolai felvételi vizsgálatok már azt mutatják, hogy a sok televíziót néző gyerekek kevésbé képesek embereket rajzolni. A sok médiafogyasztás általában rossz iskolai teljesítményt is jelent - tipikus következménye a koncentrációs zavar. Egy új-zélandi hosszú távú tanulmány kimutatta, hogy a sokat tévéző gyerekek évekkel később is szakmailag hátrányos helyzetűek. Sokkal valószínűbb, hogy nincs érettségi bizonyítványuk - azok a gyerekek, akik kevés televíziót néznek, inkább egyetemi diplomával rendelkeznek.
Ezek az eredmények egybeesnek az USA, Kanada és Németország tanulmányaival az erőszakra való hajlamról: Az olyan játékjelenetek, amelyekben az erőszakot televíziós programokban vagy számítógépes játékokban használják, növelik a gyermekek és serdülők közötti erőszakra való hajlamot, és torzítják a valóságot.
A felnőttek ugyanúgy viselkednek
2003-ban az EPIC-Norfolk tanulmány megmutatta a kapcsolatot a fizikai inaktivitás, például a televízió előtt sokak által tapasztalt, és a túlsúly között, ami a szív- és érrendszeri betegségek további kockázatával jár. A napi testmozgás nemcsak a szív- és érrendszert erősíti, hanem mindenekelőtt megelőző intézkedés az elhízás és az ezzel összefüggő betegségek ellen. Az angliai Norfolkban élő lakosság keresztmetszeti vizsgálata 15 515 45 és 74 év közötti férfi és nő adatait gyűjti össze. A tudósok egyebek mellett értékelték a fizikai aktivitás, a televízió előtt naponta töltött idő, a BMI (testtömeg-index) és a diasztolés vérnyomás adatait. Az adatok elemzése után egyértelmű bizonyíték volt a gyakori televíziós nézés, az elhízás és a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatának összefüggésére.
Örömteli és nőies - Azok a női résztvevők, akik heti több mint egy órát végeztek fizikai aktivitást, és kevesebb, mint két órát néztek tévét, a BMI 1,92 kilogrammal/négyzetméterrel alacsonyabb volt, mint azoknál a nőknél, akik alig vagy alig végeztek fizikai aktivitást, és több mint négy órát jelentettek.
Aktív és férfias - A kevés tévét néző aktív férfiak BMI-je 1,44 kilogrammal/négyzetméterrel alacsonyabb volt, mint inaktív és tévét néző társaiké. Hasonló hatások voltak a vérnyomásra is. Mindazoknak, akik nem sportolnak, akik naponta több órán át nézték a tévét, ennek megfelelően magasabb volt a vérnyomásuk, ami szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet.
1. tanulmány: Kriminológiai Kutató Intézet Alsó-Szászország e.V.: A PISA vesztesei - médiafogyasztásuk áldozatai (2007) 2. tanulmány: European Journal of Clinical Nutrition, a televíziónézés és az erőteljes kikapcsolódásban való alacsony részvétel függetlenül összefügg az elhízással és a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának markereivel: EPIC-Norfolk populációalapú tanulmány, 1089-1096, (2003) 57.
További cikkek
Frissítve: 2013. december 6 - Szerző: Nathalie Blanck