Örömmel fogyni ... lehetséges a Project Physique
Fogyni örömmel ... lehetséges ?
Sok ember arra törekszik, hogy lefogyjon valamilyen túlsúlyból. Valójában ügyfeleim legalább 90% -a elégedetlen a "túlsúlyával". Belefáradtak a kedvesmadarakba, a hasukba, a kövér viszlátba és én elmúlok.
Ha jelen van az elégedetlenség, végül kezdeményez és eredményeket akar elérni. Ekkor jövök be.
Simon, szeretnék lefogyni 20 kilót !
Igen, 20 font jó cél az X vagy Y helyzetben. De miért? Még mindig szeretném megismerni ennek a változás iránti vágynak a forrását. Fontos számomra, hogy ismerjem a valódi motivációt, amely a változásokra késztet. Megállapodunk abban, hogy ez a 20 font nem halmozódott fel egy nap alatt.
Mitől akar fogyni ma ?
Vannak olyan klasszikus okok, mint hogy szeretnék fittebb lenni és egészségesebbnek érezni magam. A valódi ok gyakran sokkal fontosabb. Alapvetően szeretnék szépnek érezni magam, szexibbnek lenni, nagyobb önbizalommal, képes lennék játszani a kis gyermekeimmel stb.
Miután megtalálta az okot, meg kell kérdeznie: Hogyan fogom elveszíteni azt a 20 plusz kilót? ?
Az egyik Dany Fournier életvezetésem a Dany Fournier konferenciákról gyakran megismétli nekem: Nem az úticél számít, hanem az út.
És különösen igaza van. Tudom, hogy nem ő hívta meg ezt a mondatot, de mindennap emlékeztet rá. A fogyni vágyó klienseim esetében ez a kérdés alapvetővé válik.