Orosz étrend, a világ legtöbb FIT-es trükkje!

• a legfrissebb hírek
• divatos
  • belső showbiz
  • showbiz nemzetközi
  • TV műsorok
• jelenlegi
  • belső hírek
  • nemzetközi hírek
  • időjárás
  • csere
• lesifotós
  • paparazzi gyakornok
  • paparazzi nemzetközi
• sport-
  • belső futball
  • nemzetközi futball
  • tenisz
  • más sportok
• horoszkóp
  • napi horoszkóp
  • holdhoroszkóp

Orosz étrend, a világ legtöbb FIT-es trükkje!

Publikálva 2015.05.13-án, 20:54-kor Frissítve 2015.05.13-án, 21:51-kor

Köztudott, hogy Oroszország az egyik olyan ország, ahol a világ legszebb női vannak. Szőke, magas és manöken testű nők Oroszországban nem maradhatnak észrevétlenek. De mi készteti őket a gyűrűbe?

Köztudott, hogy Oroszország az egyik olyan ország, ahol a világ legszebb női vannak. Szőke, magas és manöken testű nők Oroszországban nem maradhatnak észrevétlenek. De mitől néz ki, mintha áthúznák őket a gyűrűn?

A trükköt, amelyet minden orosz nő használ, orosz étrendnek hívják. A bewomen.ro szerint a következőkből áll:

Hónapok
Reggeli: 100 g főtt hal, 150 g káposzta saláta, zöldborsó, főtt sárgarépa, egy csésze fekete kávé, cukor nélkül.
Uzsonna: 150 g főtt hús, 100 gramm túró, 2 alma.
Ebéd: zöldségleves, 150 g káposzta és sárgarépasaláta, 1 csésze almakompót.
Vacsora: 100 g főtt hal, 2 főtt burgonya, egy csésze cukormentes tea.

kedd
Reggeli: 200 g saláta apróra vágott káposzta, zöldborsó és hagyma, növényi olajjal ízesítve, egy csésze fekete kávé.
Snack: 1 csésze joghurt.
Ebéd: 100 g főtt hal, egy pohár almalé.
Vacsora: 100 g főtt hal, 2 főtt burgonya, 1 narancs.

---