Orra folyik Ismerje meg a nyálka és az egészség kapcsolatát; Pasdur
Akinek az orra soha nem futott, hogy felemelje a kezét! Pontosan azért nincs sok ilyen ember, mert amikor megfázunk, mindannyiunknak van számtalan szalvéta, amivel megtörölhetjük az orrunkat. Az orvosok azonban arra figyelmeztetnek, hogy az orr nagyon jó mutató általános egészségi állapotunkról, és a nyálka színe is sokat mond arról, mennyire jól érezzük magunkat.
A nyálka egy fontos anyag, amelyet a szervezet azért termel, hogy megvédje magát a vírusoktól és baktériumoktól - állítják szakértők, akik ezt az idegen részecskéket elkapó ragacsos anyagot seprűvel társítják. Sőt, a nyálka speciális fehérjékkel és antitestekkel rendelkezik, amelyek küzdenek a baktériumok ellen.
A tested sok nyálkát termel (kb. Egy liter naponta), még akkor is, ha nem vagy beteg. A nyálka megtalálható az orrlyukakban, valamint az orrmelléküregekben. Ennek nagy részét lenyelik, és nem is vagyunk tudatában - állítják az ENT orvosai. Amikor azonban nem érzi jól magát, a nyálka jobban láthatóvá válik.
A nyálka színei és mit jeleznek
"A legegészségesebb típusú nyálka vizes és tiszta" - mondja az ENT-orvos
További színek, amelyeket láthat:
eszközök
Amikor teste egy fertőzés ellen küzd, a sós víz segíthet megszabadulni az extra nyálka egy részétől.
Készíthet saját sóoldatot, de ne használjon vizet közvetlenül a csapból. Lehetnek olyan csírái, amelyek rosszullétet okoznak, ha az orrába kerül, ahelyett, hogy gyógyítana. Csak steril vagy desztillált vizet használjon. Otthon vizet forralhat, hogy steril legyen, de használat előtt elengedhetetlen a hűtés.
A forró zuhany gőze elvékonyítja a nyálkát. Győződjön meg arról, hogy sok folyadékot fogyaszt, amely segít gyógyulni, elvékonyítja a nyálkát és sokkal gyorsabban gyógyul.
Tudta, hogy a dekongesztáns spray-k lehetővé teszik a jobb lélegzést, de valójában nem csökkentik a nyáktermelést!