Őszi méregtelenítő Mudra, reflex, abs mosolyogva -) - Coeurs à Corps ©, des

mosolyogva

Drain emunctories

Emunctóriumok a "kiút a testből".
5 fő van: a máj, a belek, a vesék, a bőr és a tüdő. Többek között felelősek a hulladék eltávolításáért testünkből annak egyensúlyának fenntartása érdekében.

A természetgyógyászatnak különböző technikái vannak serkentik emunctoryjainkat.

Közöttük vannak a fitológia (növények használata), reflexológia (a test reflexpontjai vagy zónái), hidrológia (külső vagy belső vízhasználat) és testmozgás.

Ez utóbbi a stresszre gyakorolt ​​pozitív hatása mellett elengedhetetlen a különféle emunctóriumok megfelelő működéséhez

Serkentsék az esés szerveit

Mely szervekről kell gondoskodni ősszel ?

Alapján kínai gyógymód, az ősz az az évszak, amelyben, tüdő a legaktívabbak, de a legreaktívabbak is. Ezért nagyon fontos gondoskodni róla.

- Ehhez szükséges kapjon friss levegőt és mozogjon. A napi húsz perc aktív séta (ha lehetséges a természetben) nagyon előnyös lehet a tüdő számára.