Pajzsmirigy alulműködés; Mikroelemek
Az oldal tartalma
Mikroelem-terápia
Annak érdekében, hogy a pajzsmirigy fenntarthassa a létfontosságú anyagcsere-folyamatokat, az agy, a vér és maga a pajzsmirigy közötti komplex ellenőrzési hurok hálózatra van szükség. Ebben kulcsfontosságú szerepet játszanak a mikroelemek (vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, másodlagos növényi anyagok stb.). Ellenőrzik a hormonok és a hírvivő anyagok termelését és felszabadulását, ezért fontosak a pajzsmirigy anyagcseréje szempontjából is. A mikrotápanyagok további bevitele valószínűleg az egyik legígéretesebb megközelítés a hypothyreosis terápiájában.
A pajzsmirigyhormonok képződése nagy mennyiségű agresszív szabad gyököt termel. Az ebből adódó megnövekedett oxidatív stressz hozzájárul a hypothyreosis kialakulásához. A pajzsmirigy jobb védelme érdekében további természetes mikroelemek ajánlottak. A szabad gyökök és más oxidációs folyamatok elleni küzdelem során a gyümölcsökből és zöldségekből nyert tisztán természetes antioxidáns keverékek sokkal jobbnak bizonyultak, mint a szintetikusak. Az így kapott mikrotápanyagok több mint 200-szor erősebb antioxidáns hatást fejtenek ki.
Az omega-3 zsírsavak csökkentik a szövet gyulladásra való hajlamát és támogatják az immunrendszert. Ezenkívül a legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy az omega-3 zsírsavak pozitív hatással vannak az autoimmun betegségek súlyosságára is. Egyébként: Az omega-3 zsírsavakat jobban felszívja az emésztőrendszer, ha kapszula helyett folyékony emulzióban (pl. Lében) szedik őket.
A pajzsmirigy alulműködő embereknél gyakran hiányzik a Q10 koenzim. Ez a tápanyag azonban részt vesz a mitokondrium energiatermelésében. Ha a Q10 koenzim hiányzik, vagy ha nem áll rendelkezésre elegendő mennyiségben, akkor az ember gyengének és fáradtnak érzi magát. Ezért fontos ennek a mikroelemnek a megfelelő mennyiségű bevitele.
A pajzsmirigy egészségi állapotának és különösen a hypothyreosis elleni küzdelemben az egyik legfontosabb kiegészítő mikroelem a szelén nyomelem. Az elegendő szelén döntő fontosságú a pajzsmirigy anyagcseréje szempontjából, és alulműködő pajzsmirigy esetén gyógyító hatású. A szelén pozitív hatása két tanulmányban bizonyítható volt. A pajzsmirigy-peroxidáz elleni antitestek (TPO autoantitestek) mindkét vizsgálatban szignifikánsan csökkentek. A hypothyreosis előfordulása is csökkent a placebóhoz képest - jelentős 40 százalékkal. Németországban a szakértők ésszerűnek tartják a napi 200 µg szelén további, mérsékelt bevitelét.
Egy 2011-es izraeli tanulmány kimutatta, hogy a hypothyreosisban szenvedő betegeknél több mint kétszer nagyobb az esély a súlyos D-vitamin-hiányra, mint az egészséges emberekre. Közép-Európában az egészséges lakosság körében is elterjedt D-vitamin-hiányt mutattak ki.
A modern mikroelem-terápiában a mérsékelten adagolt, természetes mikroelemek keverékét részesítik előnyben, mint alapvető támogatást a hypothyreosis ellen. A fent említett jelenlegi vizsgálatok azt mutatják, hogy a mikrotápanyag-keverékek különösen pozitívan hatnak a hypothyreosisra. A mikroelemek természetes keveréke lehetővé teszi az összes fent említett előny kombinálását, az összes sejt optimális ellátását, valamint a test és az elme fitt és produktívvá tételét. Egy jó, természetes mikroelem tápanyag nemcsak vitaminokat és ásványi anyagokat, és omega-3 zsírsavakat tartalmaz, hanem különféle fitokemikáliákat is.
A természetes folyékony mikroelem-koncentrátumokat sok szakértő javasolja - ezeket a szervezet jobban felszívja, mint a tablettákat vagy a tablettákat, mivel a tápanyagok a folyékony forma miatt már a nyálkahártyán keresztül felszívódnak. Ezen felül biztosítják az összes olyan mikroelemet, amelyre a testnek napi szinten szüksége van (itt áttekintést talál az ajánlott készítményekről).