Palackos gabonafélék
A gabonafélék hozzáadása az üveghez általános gyakorlatnak tekinthető a csecsemők népi értékekkel történő etetése. Ez azonban nem javasolja biztonságos a csecsemők egészségéért, nemzeti és nemzetközi gyermekgyógyászati szervezetek támogatásával.
Ez a gyakorlat hajlamossá teheti a gyermeket különbözőekre egészségügyi kockázatok, attól függően, hogy a gabonafélék miként kerülnek be az étrendbe. Az Európai Gasztroenterológiai, Hepatológiai és Gyermektáplálkozási Társaság nem javasolja az új élelmiszerek, beleértve a gabonaféléket, 17 hétnél korábbi bevezetését csecsemő étrend. (1)
Palackallergia és elhízás
A gabonafélék korai bevitelének allergiás kockázata a csecsemő étrendjébe
Gabona hozzáadása speciális anyatej-helyettesítő tápszerekhez, tejporhoz vagy teljes tehéntejhez 4 hónapnál hamarabb hajlamosíthatja a babát ételallergiák az élet egy pontján. A gluténtartalmú gabonafélék, különösen a búzadara bevezetése növeli a kockázatot coeliakia és/vagy a autoimmun 1-es típusú cukorbetegség, genetikailag fogékony gyermekeknél. (2,3)
A kockázat jelentősen csökkenthető, ha helyesen adják meg őket csecsemőtáplálás:
- gyermekek esetében táplált anyatej-helyettesítő tápszer, gluténmentes gabonafélék (rizs, kukorica, köles) 4-6 hónap között kerülnek bevezetésre;
- gyermekek esetében szoptat, gluténmentes gabonaféléket 6 hónapon belül bevezetnek;
- a gluténtartalmú gabonafélék (búza, árpa, zab, rozs) bevezetése nem haladhatja meg a 7 hónapot (a gluténtartalmú gabonafélék 7 hónapnál későbbi összetételbe történő felvétele növeli a lisztérzékenység kockázatát).
A baba felkészült a gabonafélék étrendbe történő bevezetésére?
Az American Pediatric Association ajánlja kizárólagos szoptatás az élet első 6 hónapjában. Ezt követően célszerű megkezdeni a diverzifikációt azzal a specifikációval, amely a szoptatás nem szakad meg a gyermek legalább egyéves koráig. Ideális esetben a szoptatást legfeljebb 2 évig kell folytatni, még tovább. Speciális tejkeverékkel etetett csecsemők esetében a bevezetés kiegészítő étrend 4-4 hónapos kor körül jelzik. (3)
Körülbelül 6-7 hónapos korban a gyermek készen áll az első étel bevezetésére a diverzifikációs rendszerben, nevezetesen, rizs gabonafélék (nem tartalmaznak glutént és nem jelentenek allergiás kockázatot a csecsemő számára). Ebben a korban a legtöbb gyermek lenyelhetnek, ezért a teáskanálot a gabonafélék etetése során célszerű használni, nem az üveget.
Ha a gyermek nem képes megfelelően lenyelni, a gabonafélék - különösen az üvegen keresztül történő - beadása növeli a csecsemő kockázatát megfulladni és/vagy által belélegezni a tej és a gabonafélék keveréke a tüdőben. Gyermekorvos ajánlása hiányában nem ajánlott 4-6 hónapnál előbb bevinni a gabonaféléket a gyermek étrendjébe, ha a kicsi nem elég fejlett, hogy félfolyékony vagy félig szilárd állagú ételeket kaphasson. (4)
A palackszemek fogyasztásának obesogén kockázata
A csecsemők születésüktől kezdve saját mechanizmusokkal rendelkeznek önszabályozó étrendi bevitel és implicit kalóriabevitel, attól függően étel mennyisége fogyasztják. A gabonaféléknek az anyatej-helyettesítő tápszerekhez való hozzáadása tehát ronthatja a kondíció képességüket kalóriabevitel. A tej gabonafélékkel történő kiegészítése jelentősen növeli annak energiaértékét. Ezért akaratlanul is fogyasztanak a kalóriatöbblet gabona hozzáadásából származik.
Az Európai Gasztroenterológiai, Hepatológiai és Gyermektáplálkozási Társaság szerint az alkalmazás magas kalóriatartalmú félfolyékony ételek palack segítségével jelentősen növelheti a túlfogyasztás kockázatát, implicit módon a túlzott súlygyarapodást. Az ebben az időszakban elért súlygyarapodás az elhízás kockázatának iskolai életkorban 2-3-szoros növekedésével járt. (1)
Másrészt a gabonafélék használata felesleg a csecsemő étrendjében hajlamosíthatja a törékeny testet az angolkó és/vagy hiány-vérszegénység kialakulására, mivel ez zavarja a kalcium és a vas felszívódását a belekben.
Nak nek elhárít ilyen drámai helyzetek esetén ennek megfelelően ajánlott a gabonaféléket bevinni étrendjébe diverzifikációs rendszer. Javasoljuk továbbá a csecsemőknek szánt speciális gabonafélék hozzáadását, vitaminokkal, kalciummal, vasal és más, az optimális növekedéshez és fejlődéshez nélkülözhetetlen nyomelemekkel dúsítva, a klasszikus gabonafélék (búzadara, rizsliszt stb.) Kárára.
Kivétel: gastrooesophagealis reflux csecsemőknél
Van azonban olyan kóros helyzet, amely megzavarja a csecsemők tejfogyasztásának és emésztésének fiziológiai folyamatát, amelyben a tej gabonafélékkel történő dúsítása pozitív hatásokkal járhat. Ezt képviseli gastrooesophagealis reflux, és a tej konzisztenciájának növelése csökkentheti a regurgitáció negatív hatásait. (4.5)
Alternatívák hiányában (speciális anti-reflux/regurgitáció elleni készítmények, keményítővel vagy szentjánoskenyér-liszttel dúsítva), a szülők gluténmentes gabonaféléket (rizslisztet, kukoricát) használhatnak a csecsemő étrendjében, csak a gyermekorvos ajánlására és utasítására!
A gastrooesophagealis reflux megnyilvánulásainak egyik oka az allergia a tehéntej fehérjékre. Azoknak a szülőknek, akik felismerik ezt a tünetet csecsemőknél, konzultálniuk kell gyermekorvosukkal a ravasz pontos azonosítása érdekében. Ezt követően megfelelő terápiás magatartást alkalmaznak, ebben az esetben a tejfehérje-források kiküszöbölését a csecsemő étrendjéből.
Mítoszok és viták
A lefekvés előtt palackban kínált gabonafélék segítenek a gyermekben többet aludni?
Palackos gabonafélék - kötelező?
Mivel társadalmi-gazdasági viszonyok, a legtöbb csecsemőt még mindig hagyományos tejporral és tehéntejjel etetik. Alacsonyabb a tápértékük, mint a speciálisan csecsemők számára kialakított anyatej-helyettesítő tápszerek, amelyek vitaminokkal, vaszal és más tápanyagokkal dúsítva biztosítják a test megfelelő növekedését és fejlődését.
Egészségügyi Világszervezet nem ajánlja az ilyen típusú tejeket egyéves kor alatti gyermekek etetésére kell használni, kivéve azokat a helyzeteket, amelyek lehetetlenné teszik a speciális anyatej-helyettesítő tápszerek vásárlását, és a szoptatás abszolút ellenjavallt! (5)
Egyik lehetőség sem mutatja az emberi tej előnyeit a baba egészségére nézve. Az anyatejhez képest a hagyományos tejpor és a tehéntej nem változtatja meg az összetételét a szerint táplálkozási igények a növekvő organizmus. Ezenkívül a csecsemőknek történő beadáshoz hígításokra van szükség a tápanyag-koncentrációk eléréséhez minimális kockázat a gyermek egészségéért.
Mivel a tehéntej kis mennyiségben tartalmaz szénhidrátok összetételében az anyaihoz képest ajánlott az első hónapokban dúsítani rizs főzettel vagy nyálkával és zahararea különböző koncentrációkban. A szülők által a szénhidráttartalom növelésére alkalmazott másik módszer a tej dúsítása gabonafélék (rizsliszt, kukoricaliszt, búzadara stb.). A fiatal kor miatt, amikor ezt a gyakorlatot megkezdték, a keveréket palack segítségével adják be.
Bár a tej gabonafélékkel történő kiegészítése szükségszerűségnek tekinthető, a gyermekorvosok nem ajánlja ez a módszer, amelynek, mint fent említettük, sok hátránya van és kockázatok a csecsemő egészségére.
A közelmúltban orvosi tanulmányok szerint a petesejtekben gazdag vas és Omega-3 található, emellett puha textúrájúak. .
Az elválasztás kényes pillanatnak tekinthető az anya és a gyermek életében. A nők nem tapasztalják i.
Mit csinálsz, ha a baba étellel fulladt? Amíg nem tanul meg hatékonyan rágni és lenyelni az ételt.
A gyermek életkora, étvágya és növekedési üteme meghatározza, hogy mikor kell bevinni az ételt.
A baba az első születésnapjához közeledik, és visszatekintve rájössz, hogy a kicsi regisztrált, tovább.
A rizs az egyik kedvenc étel a babák étrendjének változatossá tétele érdekében, de egy új tanulmány.