Palackozott víz kalóriákat tartalmaz (diéta, étel)

Ha igen, hány? Különbség a szódától?

tartalmaz

7 válasz

A tiszta ásványvíz 0 kalóriát tartalmaz, akár szénsavas, akár nem.

Az ásványvíz nem tartalmaz sem zsírt, sem szénhidrátot, ezért nincs kalóriája. A különbség a pezsgőtől az, hogy az ásványvíz ásványi sókat és nyomelemeket tartalmaz. A "Sprudel" szintén mindig tartalmaz szén-dioxidot, miközben az ásványvíz is lehet csendes.

A víz, a szóda, a szeltzer stb. Tipikus állami kifejezések, amelyek mind ugyanazt jelentik. Csak abban különböztetik meg, hogy szén-dioxiddal vagy anélkül. Tehát a víz nulla kalóriát tartalmaz. Vigyázzon azonban az ízesített vizekkel. Néhány kalóriát adnak hozzá. Még akkor is, ha ez nehéz, naponta legalább két-három litert kell inni - betegségeket nem feltételezve. Rendkívüli melegben és/vagy nehéz fizikai munkában még többet. Egyébként: a Tour de France versenyzői öt liter liter folyadékot veszítenek egy TTour-on. Ebben az értelemben - jó korty!

nem tartalmaz fehérjét, szénhidrátot és zsírt.