Palacsinta étvágycsökkentő DUKAN RECEPTEK

receptek

1 fő részére: Keverjünk össze egy tálban 1 evőkanál búzakorpát, 2 ek zabkorpát, 2 evőkanál sovány tejport, 1 tojás + 1 tojásfehérje, 1 ek vanília aromát, 10 csepp víz narancsvirágot, 1-2 evőkanál sütőport édesítőszer. Olajozzon meg egy tapadásmentes serpenyőt egy csepp nedvszívó papíron. Süssük meg a palacsintát 30-as évek majd spatulával fordítsa meg és főzze meg a másik oldalát. (Azt nagyon gyorsan főz).

N.B .: Repedésgátló fegyver. Kiváló alternatíva a galettához egy nagy ital mellett.