Panchakarma terápia Ájurvéda kúra Srí Lanka
Az ájurvéda három, minden egyes ember számára eltérő bioenergiát ismer: a „Doshákat”, „Vata”, „Pitta” és „Kapha”, amelyek dinamikus egyensúlya biztosítja az egészséget és a jólétet. Ha a három „dósa” kiegyensúlyozatlan, a salakanyagok és a méreganyagok, az úgynevezett „ama” felhalmozódnak a test szöveteiben és csatornáiban.
A szervezet alapos megtisztítása minden "Ama" -tól a mély gyógyulási folyamat első követelménye. Ez a megtisztító folyamat felszabadítja a test öngyógyító erejét, és támogatja a "doshák" harmonizálására irányuló egyéb terápiákat.
A legmélyebb és leghatékonyabb módszer a testi és szellemi tisztításra és regenerálódásra, valamint a bioenergiák dinamikus egyensúlyának helyreállítására az úgynevezett Panchakarma terápia. A "Pancha" jelentése "öt", a "Karma" pedig "tevékenységek" vagy "folyamatok", amelyek révén a toxinok és salakanyagok szabadulnak fel a testünkben és kiválasztódnak a természetes kiválasztó szerveinken keresztül.
A Panchakarma kúra az ájurvédikus orvoslás szíve. A Panchakarma kúra intenzív terápiáinak célja a tisztítás és méregtelenítés, a súlyszabályozás, valamint a bioenergiák regenerálása és harmonizálása, mert a test és az elme egyensúlya az életöröm, a vitalitás és a teljesítmény alapja.
Az ájurvéda ősi írásai kétszeres panchakarma-kúrát javasolnak
abban az évben, hogy elérje a "boldog és egészséges, hosszú életet". Mind a betegségek megelőzését szolgálja az aktív egészségmegőrzés értelmében, mind pedig a speciális klinikai képeket, különösen a tartós betegségeket.
A tisztítás egyszerre zajlik pszichológiai szinten, és ezáltal teret enged az élethez való pozitívabb hozzáállásnak.
Charaka, a híres ayurvéda orvos és filozófus (kb. Kr. E. 400 körül) a következőképpen írta le a Panchakarma-terápia kiemelkedő előnyeit és hatékonyságát:
"Azokban a személyekben, akiknek az emésztőrendszeri tüzét megtisztították, stimulálják az anyagcserét, csökkentik a betegségeket és fenntartják a normális egészséget. Az érzékszervek, az elme és a szexuális erő keletkezik. Az öregedés ritkábban fordul elő, és az emberek sokáig mentesek a rendellenességektől. Ezért kiválasztó terápiát kell alkalmazni időben és helyesen végezze el. "
Panchakarma kúra lefolyása
Az első vizsgálat
Minden panchakarma-terápia kezdetén tapasztalt ajurvédikus orvosok végeznek részletes vizsgálatot és kérdezést az ájurvédikus elvek szerint. A kísérő jógatanár is általában részt vesz ezen az első konzultáción. Az orvosokkal német vagy angol nyelven folyik a kommunikáció.
Az első konzultációra egy Colombo-i szállodában kerül sor az orvosokkal, Dr. Chandra Karunadasa és Dr. Kumari Bandara tartott.
Az előkezelés
Ebben a fázisban egy speciális, könnyen emészthető és zsírmentes étrend, különféle olajmasszázsok és hőkezelések eltávolítják a betegségeket a szövetekből és a gyomor-bél traktusba (esetleg a hörgőtérbe is) szállítják. A betegség anyagai a fő kezelések során és más alkalmazások során kiválasztódnak a szervezetből.
Az előkezelés 10-14 napig tart. Ez idő első felében a fejolaj-kezelések (a "Shirodhara" vagy "Shiroabhyanga" diagnózistól függően) fellazítják a salakot a fej területén és kiegyensúlyozzák a hormontermelő mirigyeket. Ezek a kezelések nagyon pihentetőek. Az előkezelés második szakasza - az orvos javaslatától függően - teljes testmasszázsokból, gyógynövényes fürdőkből, izzadságfürdőkből áll (ayurvédikus: "Abhyanga", "Pindasveda", "Svedana", "Pizzhichil").
A masszázsok a salakanyagok lazítását szolgálják a szövetből. A terapeuták nagyon jó minőségű gyógyolajokat használnak, amelyeket gyengéden masszíroznak be, hogy fejlesszék hatásukat a szervezetben. Ezért fontos, hogy a masszázsok után ne zuhanyozzon és ne mosson - az olajoknak a bőrön kell maradniuk. A test az oldott salakanyagokat az emésztőrendszerbe szállítja, ahonnan a különféle fő kezelések révén távoznak.
A fő kezelés
A salakanyagok lazítása és az emésztőrendszerbe történő szállítása után a kezelés végén megkezdődik az úgynevezett főkezelés. Ebben a szakaszban az alkalmazások a test, az elme és az érzelmek megtisztítását szolgálják. Az orvosi diagnózistól és a beteg fizikai állapotától függően olyan terápiákat alkalmaznak, amelyek pontosan az egyén állapotához igazodnak. A tisztítás és a tisztítás mellett ebben a fázisban minden kezelés célja a megtisztított szervezet újjáépítése. A klasszikus ájurvédában erre előírt vízelvezetési eljárásokat (vízelvezetés, beöntés) általában az utolsó fürdőnapokon alkalmazzák.
Az utókezelés
A záró konzultáció során az orvosok különféle ájurvédikus gyógyszereket írnak fel egy otthoni, több hétig tartó utókezelésre, amelyek továbbra is támogatják a test tisztulási folyamatát, és nagyon pozitívan hatnak.
Ayurvédikus kezelések
Itt jelentkeznek a masszázs, a relaxáció és a hőterápia pozitív hatásai:
Kajaszeka: Gyengéd teljes testmasszázs fűtött olajjal
Abhyanga: Különböző olajmasszázsok recept alapján
Pindasveda: A főtt rizspudingot tinktúrákba áztatják, zacskóba töltik, és a páciens testét "felütik" vele.
Shirodara: Meleg olajsugár fut végig a homlokán, nyugtató és pihentető alkalmazás
Svedana: Gyógynövényes gőzfürdők és gyógynövényes csomagok
Pizzichil: Szinkronmasszázs, amelyet két masszőr végez negyven percig tartó meleg olajsugár alatt.
Bastis: Különböző típusú nagy és kicsi beöntések táplálóak és tisztítóak
Nasya: Az orrüreg orrkezelése könnyű masszázzsal a váll és a fej területén, inhalációk bizonyos illóolajokkal az orr számára
A tanfolyam menete
A reggel különféle alkalmazásokkal teli: teljes testmasszázsok speciális olajokkal, gyógynövényes gőzfürdők, testtisztítás gyógynövénycsomókkal, fejmasszázsok és orr- vagy frontális sinus kezelések. Az olajokat különféle gyógynövényekből állítják elő klasszikus receptek szerint - ez az egyik lehetséges magyarázat átható hatásukra. A tanfolyam menetétől függően további terápiás intézkedéseket alkalmaznak a diagnózistól függően.
Az ayurvédikus orvosokkal konzultációkra rendszeres időközönként kerül sor. Az utolsó konzultáció során az ayurvédikus gyógyszert felírják az otthoni utókezelésre.
Az összes gyógyszer szerepel az árban.
A tisztító és erősítő főzetek, tinktúrák, elixírek, porok, paszták és kapszulák felírása a kúra része.
Hagyományos recept szerint az ayurvédikus orvosszakértők kora reggel főzetet készítenek akár 50 különböző gyógynövényből, amelyet a beteg más készítményekkel együtt egész nap szed.
Úgynevezett "Rasayanas"(nagyon hatékony gyógyszerek a szervezet fiatalítására) vagy"Vajikaranas"(A szexuális erőt növelő gyógyszerek) csak akkor fejleszthetik hatásukat, ha a szervezet teljesen tiszta. Az utolsó konzultáció során, az indikációtól függően, otthoni utókezelésre írják fel őket.