Patrick P, 44 éves
Megtanultam jobban enni és új ételeket készíteni.
15 évvel ezelőtt értem el a súlyomat, amikor aktívról ülő munkára váltottam. Minden további kilóval megesküdtem magamnak, hogy ez nem így marad.
Sajnos ez így ment, míg végül 100 kg-ot nyomtam. Egy évvel ezelőtt azt mondtuk a párommal, hogy ezen változtatni kell, és elkezdtünk többet mozogni és kevesebbet enni. De az eredmények szinte kimutathatatlanok voltak. A múltban tárgyalt étrendek közül sokat kipróbáltam, de nincs észrevehető hatása.
Lassan megbarátkoztam azzal a ténnyel, hogy nem tudok változtatni rajta, és hogy a túlsúlyom megmarad.
Egy nap egy barátom küldött nekünk képeket magáról, amelyeket alig tudtunk elkészíteni.
Nekünk a Prodietix diétaprogramot ajánlotta, amellyel nagyon rövid idő alatt sikerült 30 kg-ot lefogynia.
Az interneten mindent szkeptikusan kutattam. Párom spontánabb volt, és meg akarta várni, hogy elkezdjem a diétát. Amikor végül túl sokáig tartott, nélkülem indult.
Miután láttam, milyen gyorsan és könnyen fogyott 14 nap után, elkezdtem csinálni, és el voltam ragadtatva. Bár az első és a második hét nagy változás volt, mire a testem megszokta a ketózist, és megszoktam a zöldségvágást.
El kellett búcsúznom az édességektől és az alkoholtól is. Ezt követően örömmel néztem, ahogy a mérlegem mutatója jó irányba lendül. Pozitív mellékhatásként jó hírt kaptam az orvostól, hogy az éves ellenőrzés azt mutatta, hogy a koleszterinszint jelentősen csökkent. A térdfájdalmam, ami különösen lépcsőn mászva volt, kevesebb lett. Az egésznek szórakoztató hatása is volt. Kollégáim nem hittek a gyors fogyásomban, és néhányan alig tudtak felismerni, ha sokáig nem láttuk volna egymást.