Pattanások a hátán Nincs stressz! Ezzel megszabadul tőlük az InStyle
Nincs több pattanás a hátadon! Speciális természetes gyógymódok és öt viselkedésmód segít végleg megszabadulni tőlük.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Egy gyönyörű hát is örömet okozhat - ezt mondja egy régi mondás. Sajnos a hibátlan hátul nem adott. A háton lévő pattanások - a kis mitesszerektől az egyedi (gennyes) pattanásokon át a háton lévő pattanásokig - sok nő számára problémákat okoznak. Azok, akiknek ilyen bőrhibái vannak, általában szégyellik magukat, és megpróbálják a lehető legjobban elrejteni őket. De ez utóbbi még súlyosbíthatja a problémát.
Pattanások a hátán - mit kell tenni?
A hátsó pattanások különösen csúnyák, mert olyan helyen vannak, ahova nagyon nehéz eljutni. De van ebben valami jó is. Ez megakadályozza az érintetteket abban, hogy kifejezzék őket. Amúgy sem szabad ezt tennie, mert ez növeli a fertőzés kockázatát. Mert ha megnyomja, akkor az ujjain lévő baktériumokat juttatja a bőr olyan területeire, amelyek általában már gyulladtak. Másrészt a pattanások elhelyezkedése a hátoldalon sajnos akadályozza kezelésüket. Általános szabály, hogy a hátunkat nem hámozhatjuk le, és nem kenhetjük be kenőcsökkel vagy krémekkel. Az érintett emberek tehát egy másik embertől függenek, hogy megszabaduljanak a csúnya bőrhibáktól. De mi segít a háton lévő pattanások ellen?
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Megszabadulni a hátsó pattanásoktól
A kártevők felszámolásához segítséget nyújthat ezen alapvető tippek hosszabb ideig (legalább hat hétig) történő követése:
1. Viseljen tiszta, lélegző ruhát
Győződjön meg róla, hogy ingeket, blúzokat, felsőket - durván szólva: bármilyen, a hátaddal érintkező felsőruhát - cseréljen naponta. Ez megakadályozza a baktériumok terjedését, amelyek a hátsó pattanásokat még rosszabbá tehetik. Szintén abszolút elengedhetetlen: edzés után, de ha csak biciklivel jársz dolgozni és könnyedén izzadsz, mindenképpen zuhanyozz le, és vegyél fel egy friss pólót. Hetente cserélnie kell a pizsamát és a törölközőt is, és legalább 60 fokon meg kell mosni.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Kerülje a feszes felsőket is, és válasszon helyette széles, szellős alternatívákat.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Ez két okból fontos:
- hogy súrlódás ne keletkezzen, mert gyakran minden rossz oka és
- hogy a bőr lélegezhessen.
Ezért csak lélegző természetes anyagokból, például pamutból készült pólókat kell viselnie, és kerülje a szintetikus ruházatot! Ha a piros pontokat elrejti a túl szoros ruházat alatt, az még rosszabbá teheti a helyzetet.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Kövesse ezeket a tippeket, különösen nyáron, mert a meleg hőmérséklet erős izzadásra ösztönzi. Ez pedig oda vezet, hogy a ruházat hátulra tapad és dörzsölődik - a baktériumok ilyen körülmények között gyorsan szaporodhatnak.
2. Igyon sokat
Elegendő folyadékfogyasztás elengedhetetlen a gyönyörű bőr és az egészséges test érdekében. Nem hiába, a modelleknél mindig mindenhol van egy üveg víz. De légy óvatos: aki napi három liter (diétás) kólát iszik, az nem tesz jót magának. Mivel az ajánlott 2-3 liter folyadéknak vízből, cukrozatlan teából vagy akár egy kávéból kell állnia, nem pedig sok adalékot tartalmazó alkoholtartalmú italokból vagy alkoholból.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
3. Egyél alig tejet, cukrot és zsírt
Bőrünk a legnagyobb emberi szerv. Hogy néz ki, azt étkezési szokásaink is meghatározzák. Akinek sok a pattanása a hátán, ezért gyorsan és tartósan kerülnie kell a fejlődésüket elősegítő ételeket. Ezek közé tartozik: cukor, zsír, tej és tejtermékek, például sajt, joghurt vagy kvark. Természetesen ennek nem kell örök áldozatot jelentenie, és kivételek megengedettek, de aki csokoládé helyett gyümölcsöt, ketchupos krumpli helyett salátát eszik, az viszonylag rövid idő után gyakran jelentős javulásokat tapasztalhat az arcszínben.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
4. Gondos higiéniával szabaduljon meg a hátán lévő pattanásoktól
Ha hajlamos a pattanásokra, edzés után azonnal le kell zuhanyoznia, és a napi higiénia mellett különös gonddal kell eljárnia. Nagyon fontos, hogy enyhe mosószerekkel mossa le a verejtéket a bőrről. De még a hajmosás után is jól le kell öblítenie a hátát, mert különben a hajsamponban lévő ápolószerek és illatanyagok maradványai eltömíthetik a pórusokat. A hátsó kefe beszerzése érdekében a legjobb, ha könnyebben tisztíthatja a hátát. Mielőtt bármilyen speciális pattanás vagy pattanás elleni terméket alkalmazna, orvoshoz kell fordulnia. A legjobban tudja, mit kell tennie. Használhatja az alkalmat arra is, hogy megkérdezze, hogy a hámozás melyik és melyik a legjobb. Fontos tudni: Akinek gennyes pattanások vannak a hátán, nem szabad hámlani.