Péntektől az ilyesmi, mint az éhgyomri csípő-diéta) fogyás fórum

édes szív

Péntektől valami hasonlót fogok csinálni, mint a böjt/hippi étrend.

mint

Csak folyadékot fogok fogyasztani, főleg zöldséglevest, sok vizet és ásványi anyagot;-)

és kb. 3 joghurt naponta (legfeljebb 3)

Ezt csináltam már, évekkel ezelőtt ... remekül működött;-)
Nem yo-yo. csak most megint szar etetett .;-)
Végül vissza akarok térni a régi súlyomhoz, és utána egészséges, organikus, de néhány "normális" dolgot is enni;-)

édes szív

holnaptól lesz léböjt!

tehát sok gyümölcslé, víz (ásványi anyag), néha zöldségleves!
ki van ott?

Gast5827

Velem is számoljatok! Amint a szálas hippi diétában olvasható, készítsen étrendet baba szemüveggel! De én bent vagyok! Meddig akarod kitartani Ma elölről kell kezdenem, mert tegnap kaptam másnaposságot!

Puschelchen

Gast5827

hogyan működik? Három napot bírtam eddig! De még nem voltam mérlegen, csak hetente egyszer mérlegelem magam, szerdán!

goldi

@ Pflaeumli: hát akkor holnap ideje lesz mérlegre állni!