Pétanque, ideális a PassionSant gyengéd megerősítésére

hírek A pétanque tiszta relaxációs tevékenysége alatt kézügyességet igényel és sok izmot mozgósít. A mutatás és a húzás nagyszerű az ízületek megmunkálásához.

Anélkül, hogy túl sok erőfeszítést igényelne, a petanque játék a térdeket (hajlításokat) és a hasizmok, a perineum, valamint a farizmok és a farizmok megerősítését szolgálja.

A labda dobásakor a vállak, a karok és a hátsó részek finoman érintettek. Ez segít megerősíteni a karizmok feszességét, ellazítani a vállakat és a nyakat. Az ízületeket illetően a petanque magában foglalja a váll, a térd, a csípő, a csukló vagy a könyökét.

---