Petrezselyem, tonik a szív és a tüdő számára
A petrezselyem nagyon tápláló zöldség, gyógyászati tulajdonságai miatt fontos, különösen hasznos fertőzések esetén.
Különböző formákban elkészítve a paszternák megőrzi tulajdonságait: vízhajtó, tonik, szőrtelenítő és reumaellenes.
Salátákban, steakekben vagy pörköltekben fogyasztva ez az aromás zöldség serkenti a hólyag aktivitását, az étvágyat, csökkenti a lázat és kezeli a légúti fertőzéseket. A szakemberek a paszternáknak tulajdonítják a szív és a tüdő tonikjának szerepét is.
A hét receptjeSzardínia tekercs paszternák pürével
Elkészítési idő: 50 perc
Kalória: 120/adag
Hozzávalók: 4 doboz szardínia, 3 citrom, 2 köteg kapor, 6 evőkanál olívaolaj, 200 gramm sajt, 300 gramm paszternák gyökér, egy teáskanál kakukkfű.
Készítmény. Öntsük a citromlevet a szardínia darabjaira. Vágjuk a sajtot szeletekre, hámozzuk meg a paszternákot, és engedjük át a darálón. Ezután adjuk hozzá a kakukkfüvet és az olajat.
Külön béleljen ki egy tálcát sütőpapírral. Öntsön egy réteg szardínia, egyet paszternák paszta és a tetejére, egy másik réteg szardínia. Tegye a tálcát két órára hűtőbe, majd kaporral díszítse.
Fájl: A DNS-kód titkaiból
Miért veszélyes a fogkő?
Gyakran van szívdobogása? Tudja meg az okát!
Hatékony módszerek, amelyek megszabadulnak a striáktól
Cseresznye, kiváló nyári tonik