PH Balance - alapvető tápanyagok; hrung - ents; kifejezés
Az egészséges sav-bázis egyensúly érdekében!
Annak érdekében, hogy a testünk valóban megkapja, amire szüksége van, a táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy naponta ötször, MINDEN NAPON fogyasszon zöldséget! Sajnos a valóság nagyon távol áll tőle. Életmódunk semmiképpen sem teszi lehetővé, hogy ilyen mértékben figyeljük az étrendünket.
Az eredmény az Acidózis (acidózis) testünk. Minden elfogyasztott étel hatással van a pH-értékünkre és ezáltal a pH-egyensúlyunkra. Ha savas ételeket fogyasztunk, például hamburgert, szendvicset vagy kávét, testünknek folyamatosan küzdenie kell az optimális lúgos pH-értéke 7,356 ellen. karbantartani. A túlzott savasság mutatói nemcsak a túlsúly és az alsúly, hanem a fáradtság, a bőrirritáció, a fejfájás, a gyomorégés és az allergiák is. Tudjon meg többet a szervezet savanyításáról és annak lehetséges tüneteiről.
A test ideális pH-szintjének elérésének kulcsa az, hogy a lúgos és a savas ételek helyes egyensúlya megtalálni.
Mivel testünk optimális pH-értéke kissé lúgos, étrendünknek ezt is tükröznie kell. Ezért soha nem tartalmazhat 25% -nál többet savképző ételeket, például húst, tenger gyümölcseit, élesztőtermékeket, tejet, édességeket és italokat, például alkoholt, szódát és kávét. Ehelyett inkább lúgos ételeket kell fogyasztania, például zöldségeket, hajtásokat, magokat, paradicsomot vagy avokádót.
Az étrend megváltoztatásával "alaposabb"és így természetes módon savtalanítja testét, kiegyensúlyozott sav-bázis egyensúly jön létre. Ez segíthet a testének az egészséges természetes testsúly megtartásában, az energiaszint növelésében, a bőr javításában, az allergiák csökkentésében és az ízületi fájdalmak csökkentésében. és növeli a mentális tisztaságot.
Kezdje most: Savtalanítsa testét. Érezni fogja a különbséget!
Néhány meghatározás:
Alapvető táplálkozás egy olyan táplálkozási forma, amelyet 1970 óta ajánlanak az alternatív gyógyászatban vagy a kiegészítő orvoslásban egészséget elősegítő és gyógyító hatásúnak. Előnyösek azok az ételek, amelyek állítólag kevesebb savtermelő és több bázikus részt tartalmaznak. A tudományos orvoslás és a táplálkozási szakemberek nem sorolják be ezt az étrendet terápiásán hatásosnak. (Forrás: Wikipedia)
A PH érték a vizes oldat savas vagy bázikus hatásának erősségének mértéke. (.) A kifejezés a pondus Hydrogenii vagy a potentia Hydrogenii szóból származik (latin pondus, n. = Súly; potentia, f. = Erő; hidrogén, n. = Hidrogén). A víz disszociációs állandója (.) Alapján az értéktartományok a következőkre oszlanak:
A pH 7 lúgos oldatnak felel meg (bázikus hatás)
(Forrás: Wikipedia)
Sav-bázis egyensúly a különféle fiziológiai kontrollmechanizmusok általános neve. A szükséges anyagcsere-folyamatokat 7,4 (± 0,05) pH-értéken tartják a vérben. A vér és a szövetek puffer tulajdonságai, valamint a tüdő gázcseréje és a vesék kiválasztási mechanizmusai hozzájárulnak a sav-bázis egyensúly szabályozásához. A test sav-bázis egyensúlyának zavara acidózishoz (túlsavasodás) vagy alkalózishoz (savtartalom-csökkenés) vezet, és életveszélyes. (Forrás: Wikipedia)
A Acidosis állapota Túl savasság az emberi (vagy állati) test. Ha a vér pH-értéke 7,35 alatt van, akkor ezt acidózisnak nevezzük. A referenciaérték 7,35–7,45. Ha ez meghaladja ezt, akkor alkalózisról beszélünk. (Forrás: Wikipedia)
Alatt Alkalózis az ember megérti az emberi (vagy állati) test túl magas pH-értékét. Ha a vér pH-értéke 7,45 felett van, akkor ezt alkalózisnak nevezzük. A normál érték pH 7,35-7,45. Ezen határ alatt acidózisról beszélünk. (Forrás: Wikipedia)
Alapvető ételasztal
A nagy alapasztal kinyomtatni és letenni a telefont csak 3,47 euróért
14 napos alapkezelés
A pH-egyensúly 14 napos báziskezelés - Speciális ajánlat .
Csak 10,90 euró!
Alapvető receptek e-könyvek
5x5 alaprecept e-könyv
ÚJ RECEPTEK 2018!
csak 3,99 €
Alapvető receptek e-könyvek
Újévi ajánlatok!