PhysioNutriForme - Szolgáltatások
Mit tehet Önnek a PhysioNutriForme ezen kívül:
Nemcsak a tanúsított és elismert ASCA táplálkozási szakértő adaptált nyomon követése, hanem az egyén egészét figyelembe vevő, személyre szabott szakmai felügyelet is szolgál. Valójában a PhysioNutriForme szoros együttműködésben működik Souad Bengueddache gyógyszerésszel, aki tanácsot adhat Önnek a legmegfelelőbb kezeléshez, ügyelve különösen az ellenjavallatokra vagy a gyógyszerkölcsönhatásokra.
A mikrotáplálkozás, az orvosi táplálkozás mindenki számára alkalmazkodó megközelítése.
A mikrotáplálék az egyén mikroelem-szükségleteinek kielégítéséből áll, változatos étrenden keresztül, szükség esetén személyre szabott kiegészítéssel kombinálva. Megalapozza az étrend, az egészség és a megelőzés közötti bizonyított összefüggésekkel kapcsolatos kutatásokat.
Alapvetően az ételeinkben megtaláljuk:
- nak,-nek makrotápanyagok amelyek energiát és erőt biztosítanak a test számára. Ezek zsírok, szénhidrátok és fehérjék.
- nak,-nek mikrotápanyagok amelyek nem játszanak energetikai szerepet, de amelyek alapvető szerepet játszanak minden anyagcsere működésében. Ezek vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, esszenciális zsírsavak, de flavonoidok, aminosavak, probiotikumok is.
Mindezek az elemek megadják a lemez tápértékét.
A mikrotáplálkozás, "pro" egészségügyi megközelítés
A gyógyszeripar olyan gyógyszereket fejlesztett ki, amelyek nagyon hatásosak a tünetekre vagy a kialakult betegségekre: antibiotikumok, gyulladáscsökkentők, antidepresszánsok, „mindenellenesek”, amelyek minden bizonnyal aktívak, de nem vesznek részt a fiziológiai zavarok szabályozásában. A szervezet nemcsak az „anti” -val védekezik, hanem a „pro” -val is. A mikrotáplálkozás lehetővé teszi azoknak a stresszoroknak a megválaszolását, amelyekkel a test állandóan szembesül.
Mik a posztulátumok ?
Mindenki egyedülálló: nem ugyanaz az anyagcserénk és nem ugyanazok az igények. Ki kell indulnunk az egyénből és egészségi állapotából, és nem csak a tányérjából. Érdekes az egyén étrendjét személyes profiljához igazítani. Még a kiegyensúlyozott étrend sem biztos, hogy kielégíti az egyén sajátos igényeit.
Melyek az alkalmazási területek ?
Sokan vannak, és sok helyzet érdekli őket konzultáció útján; példaként idézhetjük:
- Az emésztőrendszer működésének zavarai: az élelmiszer asszimilációja, kényelem és emésztőrendszeri transzport, allergia, intolerancia, bélpermeabilitási problémák.
- A túlsúly megelőzése, a túlsúly és annak kardio-metabolikus szövődményeinek kezelésének támogatása.
- Hangulat- és alvászavarok, étkezési rendellenességek, dohányzásról való leszokás.
- Egészséges táplálkozás: Hogyan lehet az étrendet a mindennapi jólét és a hosszú távú egészség szempontjából igazítani.
- Az öregedés és a degeneratív betegségek elleni küzdelem.
- Sporttáplálkozás: a sportteljesítmény, az edzés tolerancia és a gyógyulás optimalizálása.
- Kardiovaszkuláris betegségek és metabolikus szindróma megelőzése.
- Megelőző táplálkozás csontritkulás és törékenységi állapotok esetén.
Mindenki számára adaptált gyakorlatok Physio Pilates & Yoga Therapy
A Pilates módszer olyan fizikai gyakorlatok összessége, amelyet a 20. század elején Joseph Pilates fejlesztett ki, szenvedélyesen a sport és az emberi test iránt. Ezt a módszert a padlón gyakorolják szőnyegen kiegészítőkkel vagy anélkül, vagy eszközökkel. Célja a mély izmok fejlesztése, a testtartás, az izomegyensúly és az ízületek rugalmasságának javítása a fizikai funkciók fenntartása, javítása vagy helyreállítása érdekében.
Mit tehet Önnek a PhysioNutriForme ezen kívül:
Az egészségmegelőzésre szakosodott gyógytornász, 2002 óta gyakorlom a pilates módszert, és 2006 óta tanúsítvánnyal rendelkezem. Számos pilates tanfolyamot végeztem, melyek testtartás és rehabilitáció szakterületre szakosodtak. Gyógytornászként adaptálhatom a gyakorlatokat a problémák és az egyes kívánságok szerint.
Jóga terápia
Különféle jógagyakorlatokból álló terápia, amely megelőző vagy terápiás célokra alkalmazkodik az adott személy problémájához.
Mit tehet Önnek a PhysioNutriForme ezen kívül: