Plüssnek most irigylésre méltó alakja van! Hogyan sikerült a nőnek ilyen gyorsan lefogynia Monden
Raluca Marina a kanal D-i "Puterea Dragostei" című műsor korábbi versenyzője. A "Plușica" versenytársai becenevet kaptak róla, mert amíg a műsorban volt, néhány plusz kilót nyomott és medvének nézett ki. Plüss. Úgy tűnik, hogy azóta a dolgok megváltoztak, és a nő sokkal figyelmesebbé vált a kinézete iránt.
A nő személyes Instagram-fiókjára feltöltött egy képet, amely jól megdolgozott testét mutatja. Kék öltönybe öltözött. A nadrágja olyan vágású volt, amely kiemelte a jó tónusú lábát. A rajongók nem haboztak feltenni kérdéseket a Plușica által követett étrendről, vagy az elfogyasztott tablettákról, amelyeknek ilyen eredményei voltak. A követők közül sokan gratuláltak is neki a kezdeményezésért.
Raluca elmondta rajongóinak, hogy jelenleg 50 kilogrammos és 1,60 méter magas. Így elismeri, hogy 4 hónap alatt körülbelül 13 kg-ot sikerült lefogynia. Néhány tanácsot szeretett volna ajánlani azoknak, akik fogyni szeretnének a következő időszakban.
"Egyél, amikor éhes vagy, csak vigyázz a mennyiségére és arra, hogy mit eszel. Nem igazán vagyok példa! Nem nagyon mentem, mivel továbbra is egészségtelen ételeket ettem. Nem mondtam le az édességről, a pizzáról vagy a gyorsételről. Este nem is eszem. Amikor elkezdtem fogyni, este nem ettem, és amúgy sem eszem kenyeret."- jelentette ki Raluca kezdetben az Instagramon.
Az első nyilatkozat után szükségét érezte egy kiegészítő előállításának, felszólítva rajongóit, hogy ne alkalmazzanak olyan tablettákat, amelyek ígéretet tesznek a felesleges kilók gyors lefogyására. Bár ebben az időszakban egyáltalán nem sportolt, ajánlja azoknak, akik szeretnének kipróbálni napi néhány fizikai gyakorlatot, egészséges étrenddel kombinálva.