Podcast; Siker táplálkozás útján; # 1 Miért kellene mindenképpen meghallania ezt a podcastot! Felső forma
Végre megvan a saját podcastom! 🙂
Jippi és Ja - végül egy régóta égető projektet ültettem át a gyakorlatba, és rögzítettem saját podcastom első epizódját: „Siker a táplálkozás révén”!
Nem csak a beszédvágyamat akarom kielégíteni (ha ismersz, tudod: szeretek csetelni az életemért, és napi 10 000 szó egyáltalán nem elég ...), a mindennapi gyakorlatomból is fel akarok venni egy-egy visszatérő témát, amelyekkel aztán vezetés közben találkozol Vagy kertészkedés közben hallgatni.
Minden információ, tipp és gyakorlat, amelyet ebben a podcastban adok neked (részben egyedül, részben izgalmas vendégek segítségével), könnyedén és örömmel segítenek a (táplálkozási) célok elérésében.
Jól hangzik? Örülök - és remélem, hogy annyira hallgat, amennyire élvezem, amikor felveszem! 🙂
"Miért" és miért kellene feltétlenül hallgatnod ezt a podcastot!
Mesélek egy kicsit magamról és a motivációról, hogy felvegyek egy másik táplálkozási podcastot. Meg fogja tudni, melyik megközelítés teszi lehetővé, hogy nekem és a pácienseimnek a kívánt súlya (fogyása vagy gyarapodása) eljuthasson elhaladással, hatékonyak és életfontosságúak legyenek, elérhessük az atlétikai célokat, és önmagunk legjobb verziójává válhassunk - más szóval, minden szinten csúcsformává!
Megtudhatja, hogy senkinek nincs szüksége diétára és csodaszerekre, hogy a táplálkozás nem minden formája alkalmas mindenki számára, és hogy az egészséges, mindennapi táplálkozás gyerekjáték lehet, és hogy az evésnek nem feltétlenül kell téma lennie, de szórakoztató lehet!
3 dolog hozza meg a kényelmes súlyt, a teljesítményt és az életerőt könnyedén
Három dolog fontos:
- Optimálisan gondozott test,
- A lehető legkevesebb (táplálkozási) stressz,
- hasznos minták az obstruktív hiedelmek helyett.
Sokat megtudhat erről a három pontról a következő epizódokban!
Legyen kíváncsi és azonnal hallgasson!
Itt hallgathatja meg a podcast epizódot
[buzzsprout episode = ’5033366 ′ player =’ true ’]
Iratkozzon fel a podcastomra ezen szolgáltatóknál
Az epizód összes linkje és forrása
Hogyan tudunk kapcsolódni és megosztani: