Pomelo és gyömbér saláta - autoimmun segédanyag

Dr. Simone Koch

Szakértő az autoimmun betegségek területén

Pomelo és gyömbér saláta

Előkészítési idő 1 perc Teljes idő 1 perc 1 embert szolgál ki Kalória 1 kcal

Hozzávalók

1 csomó petrezselyem, nagyjából apróra vágva 1 rózsaszín pomeló, filézett 1 saláta szív, darabokra vágva ½ uborka kockákban 2 cm gyömbér vékony csíkokban 1 ek olívaolajlé fél mész ½ evőkanál kókuszvirág cukor 1 csipet fahéjasó 1 teáskanál halszósz - például Red Boat

Utasítás

1. Keverje össze az öntet összes hozzávalóját és ízesítse sóval.
2. Nagyon alaposan keverje össze a salátát az öntetsel és tálalja.

Megjegyzések

Találkozz hasonló gondolkodású emberekkel Facebook-oldalunkon

Tudjon meg többet a Hashimoto-ról, és cseréljen ötleteket hasonló gondolkodású emberekkel ebben a témában. Kattintson ide a Facebook oldalunkhoz.

Ha nem akarja lemaradni az autoimmun segédeszközökről a Facebookon, lépjen a Facebook oldalunkra, kattintson az „előfizetés” gombra, és válassza ki a hírcsatornában található bejegyzéseket jelenik meg először. Az Instagramon az autoimmunhilfe_simone alatt vagyok, rendszeres rövid tippekkel. Várom, hogy ötleteket cserélhessek veled.

Szerző

Dr. Simone Koch

Simone Koch az autoimmun betegségek szakértője. Hashimoto-val, bélbetegségekkel és sokféle autoimmun betegséggel foglalkozik. Ezenkívül új kezelési megközelítéseket fejleszt ki az autoimmun betegségben szenvedők számára.

Címkék

Hashimoto pajzsmirigygyulladása

Most érje el a kívánt súlyt Hashimoto pajzsmirigygyulladása ellenére vagy más autoimmun betegségek.

Egyéb receptek

Eper-rebarbara torta

Eper-rebarbara torta Ebben a receptben megmutatom, hogyan készíthet finom eper-rebarbara tortát néhány lépésben. Elkészítési idő 1 perc Főzési idő 30 perc teljes idő 1

Probiotikus epres fagylalt

Probiotikus epres fagylalt Ez a leggyorsabb fagylalt recept a világon! Végső nyári receptem, amikor az emberek hangosan hívják a fagylaltot otthon, és senki sem várhat tovább.

Kirgiz káposztaleves

Kirgiz káposztaleves Kirgiz au pairünk rendkívül jól tud főzni. Szeretnék bemutatni egy csodálatos hagyományos receptet a hazájukból. Még akkor sem, ha Kirgizisztánban tartózkodik

Az autoimmun segédeszközről

Itt segítséget találhat autoimmun betegségben szenvedők számára. Például Hashimoto, alulműködő pajzsmirigy, mellékvese gyengeség, túlműködő pajzsmirigy vagy a sok egyéb autoimmun betegség egyike.

Belépés

Kövess minket

Jogi nyilatkozat: Dr. Simone Koch nem dolgozik orvosként ezen a blogon. Itt nem nyújt kezeléseket és tanácsokat a betegeknek. Csak itt közli saját véleményét és tapasztalatait az autoimmun betegségekről. Az ezekben a cikkekben szereplő információk nem helyettesíthetik az orvos tanácsát, és nem orvosi tanácsok. Az információ az ismeretek közvetítését szolgálja. A terápiákat és a kezelési terveket szakképzett terapeutával kell végrehajtani.

---