Prevenciós tanfolyamok sportspaß e
Hamburg legnagyobb szabadidősportklubja
A megelőző tanfolyamok - más néven egészségügyi tanfolyamok - segítenek megelőzni a betegségeket és egészségesebb életmódhoz vezetnek.
Az ember elsősorban nem egészséges, de aktívan kell tennie valamit érte. A testmozgás, a pihenés és a táplálkozás központi szerepet játszik itt. A csoportban való együttmûködés sokkal könnyebbé teszi a jó szándék cselekvéssé alakításának céljának elérését. A speciálisan képzett oktatók felügyelete, akik gyakorlati tippekkel és trükkökkel állnak rendelkezésére, szintén segítenek céljainak elérésében. Természetesen a mulatság sem elhanyagolt.
Egészségbiztosítója támogathatja a tanfolyam díjait, mert prevenciós tanfolyamainkat a Központi Prevenciós Vizsgálati Központ (ZPP) ismeri el. A támogatás összege az adott egészségbiztosító társaságtól függ. Kérjük, előzetesen forduljon közvetlenül az egészségbiztosítóhoz. A tanfolyam elvégzése után örömmel állítunk ki Önnek egy részvételi igazolást, amelyre a támogatáshoz szüksége lesz.
Írásbeli regisztráció szükséges. A regisztrációs űrlapot és a kapcsolódó beszedési megbízást az egyes központokban található recepciónkban és weboldalunkon letöltheti.
Az optimális felügyelet biztosítása érdekében tanfolyamonként csak 15 résztvevő áll rendelkezésre. Tehát gyorsan regisztráljon és biztosítson egy helyet!
A részvétel nem tagok számára is lehetséges.
Ezen a tanfolyamon első jógaélményed lesz, vagy megerősítik korábbi tapasztalataidat. Edzőnk különféle fizikai gyakorlatokat (ászanákat) és légzési technikákat (pranajama) tanít meg a stressz szintjének csökkentésére és az egyensúly megteremtésére a test és az elme között.
Nyerje meg a fontot! A 12 hetes „fogyok” prevenciós tanfolyammal a sportspaß tanúsított táplálkozási koncepciót kínál, amelyet egészségbiztosító társaságok támogatnak.