PRO TV - Most úgy nézek ki, mint egy spárga szál

most

Skót származás és brit végzettség szerint, Gordon Ramsay olyan név, amely minden földrész konyháján nyomot hagyott. Az elmúlt évben Ramsay teljesen lemondott a zsíros ételekről a gyümölcsös turmixok, a mandulatej és a zöldségtálak mellett.

nézek

Ha egy évvel ezelőtt 102,5 kg volt 1,87 m magasságban, akkor most a skála mutatja az ideális súlyt - 89 kilogramm.

nézek

Az a kevés öröm, amelyet nem mondott le és nem is szándékozik feladni, a reggeli kávé, amelyet tejjel iszik, és ez az egyetlen tejadag, amelyet egész nap kap.

Egy év, Ramsay, A 46 éves férfi heti három-négy napon edzett. Programjában 112 kilométer kerékpározás, 40 kilométer kocogás és hajnali fél 4-kor ébredés volt, hogy két órán át úszkáljon. Ramsay 40 éves kora után fedezte fel az erőnlét iránti szenvedélyét, és egy évvel ezelőtt válaszolt arra a kihívásra, hogy formába lendülve felkészülhessek a legkeményebb triatlon versenyre a hawaii Konában.

Gordon Ramsay részt vett a világ egyik legnehezebb sportversenyén, Vasember, amelyet 14 óra, 4 perc és 48 másodperc alatt teljesített. A verseny három egymást követő eseményből állt: úszás (3,8 kilométer), kerékpározás (180 kilométer) és maraton (42, 1 kilométer).