Protégez-Vous szerint kerülni kell a sült félcsirkét St-Hubertnél
A St-Hubert családi étterem sok Quebecer számára klasszikus. A csirke táplálkozás szempontjából érdekes sovány hús, azonban figyelembe kell venni az elkészítés módját. Valójában, ha bőrrel, gazdag és sós mártással és erős kísérettel fogyasztják, akkor a többiek elfojtják.
A legtöbb ember tudja, hogy a sült csirke több kalóriát tartalmaz, mint a sült vagy grillezett csirke, ezért elkerüli ezt a lehetőséget, hogy könnyebben fogyasszon. Azonban, amint azt a Protégez-Vous független szervezet is mutatja, valószínűleg nem a legrosszabb étel St-Hubertben.
Valójában a nyárson sült félcsirke ártalmatlannak tűnik, ez a főzési módszer általában kiegyensúlyozott. Ráadásul a sült burgonya választása ésszerűbb választásnak tűnhet, mint a krumpli. Körete azonban játékváltó. Meglepő módon a St-Hubertben felszolgált legrosszabb étel a sült félcsirke és a Protégez-Vous szerint körítve sült burgonya.
Ez az edény 3640 mg nátriumot tartalmaz, míg az egészséges felnőtt számára a maximálisan tolerálható bevitel 2300 mg naponta - írja az Health Canada. Ezenkívül ez a lemez 23 g telített zsírt tartalmaz, míg egy felnőttnek, aki napi 2000 kalóriát fogyaszt, legfeljebb 21 g telített zsírra kell korlátozódnia.
18 gondolat: „Protégez-Vous szerint kerülni kell a sült félcsirkét St-Hubertben”
Mindig 1 fél csirkét veszünk elő. Ez a legjobb "ajánlat" étkezésként 3 fő számára.
A pénztárcád számára a legjobb ajánlat általában a legrosszabb az egészségedre. Ha túl gyakran próbálsz, a számla később meredek lesz; de ha alkalmanként előfordul, semmi gond, használja ki, minden tiszteletem mellett a purista táplálkozási szakemberek számára, akik nem szeretik ezt az árnyékot.