Pszichológiai hipnózis - csodálatos gyógyulási sikerek transzban - WELT
A hipnoterápia a dohányzásról való leszokás sikerének kétszeresét ígéri, mint a hagyományos módszerek. A Hypno-kezelés során Paul Henschel, a “Welt” riportere volt jelen.
Forrás: A világ
Védtelen, engedelmes, manipulálható - a hipnózis sokak számára ijesztőnek tűnik. De ellentétben azzal, amit a televízió mutat, sok mindent kínál: a gyógyítást.
A hipnózis hallása kissé megborzong. Elsődleges félelem társul hozzá. Még mindig olyan okkult ülésekre gondolunk, amelyekben a védelem nélküli áldozatok, akik teljesen elvesztik az irányítást, miközben más emberek engedelmes bábjai végrehajtják a parancsokat, és utólag nem is emlékeznek rájuk.
De ellentétben azzal, amit a cirkuszi műsor sugall, a hipnózis sok mindent kínál: a transzban történő gyógyulás nem sarlatanizmus és misztikus ostobaság. Egyre több orvos, pszichoterapeuta és fogorvos veszi igénybe a hipnoterápiát. A Német Hipnózis- és Hipnoterápiás Társaságnak (DGH) ma 1200 tagja van, akik közül körülbelül 400 fogorvos. A terápiát az orvosok jól ismerik. Transzban gyógyul. A kutatóknak azonban még nem sikerült a legapróbb részletekig kideríteniük, hogy pontosan mit okoz az idegsejtekben a hipnózis, vagyis mi vezet végül a gyógyuláshoz.
A hipnotizáltakat nem manipulálják
"A hipnotizáltak nem esztelenek, és nincsenek kegyelmükben" - mondja Burkhard Peter, müncheni pszichoterapeuta és hipnoterapeuta. „A terápiás hipnózis során a hipnotizált személy folyamatosan tudja, hogy mit csinál.” Ébrenléti állapotához hasonlóan ő is képes mérlegelni válaszát, és csak azt árulhatja el, amit akar. "A hipnotizáltak emlékeznek az elfelejtett és elfojtottakra, és felismerik az öntudatlanban rejlő és működő összefüggéseket" - mondja Peter. „A transz nem tudattalan, hanem egyszerre koncentrált és ellazult. A betegeket nem manipulálják, de lehetőséget kell biztosítani számukra a negatív viselkedés és a kedvezőtlen hozzáállás elterelésére. "
A hipnotizált emberek elméletileg mindent fel tudnak fogni maguk körül, de figyelmük korlátozott, és csak a terapeuta hangjára összpontosít. Az érzéseket könnyebb átérezni, a belső képeket pedig élénkebben és valósághűbben érzékeljük. Az idő sorrendje törlődik. Hasonló egy izgalmas könyv elolvasásához, amikor a körülötte lévő világ eltűnik. Ez az állapot lehetővé teszi a tudattalanhoz való hozzáférést. Az ébrenléti állapotban számunkra nem elérhető emlékek és érzések - például a korai gyermekkorból származó tapasztalatok - előhozhatók, feldolgozhatók és újra mérhetők. Ebben az állapotban a hipnotizált személy nyitott azokra a hatásokra (javaslatokra) is, amelyeket a hipnotizőr lehorgonyozhat a tudattalanban.
Az ilyen javaslatok vonatkozhatnak gondolatokra, de fizikai állapotokra is. Úgy tűnik, hogy a szüleink egy része még mindig bennünk horgonyzik. Transzban a betegek megtalálják a maguk módját a tünetek közvetlen befolyásolására. A fájdalmat kevésbé erősen érzékelik. Felszabadulnak azok a félelmek és mentális elzáródások, amelyek egyébként betegséget okozhatnak. Ezt főleg az "integratív mélységű pszichológiai hipnoterápia" használja.
A hipnózis több tehetség
Neki köszönhetően az emberek megtanultak félelem nélkül menni fogorvoshoz. Néhányuknak már nincs szüksége kábítószerre, abbahagyja a dohányzást, elveszíti a repüléstől való félelmét vagy akár fájdalmát. A szemölcsök, az asztma, az irritábilis bél szindróma vagy a neurodermatitis eltűnik. Siker a fülzúgás, a pszichoszomatikus hasi fájdalom, a rögeszmés-kényszeres rendellenesség, a kemoterápia, az ADD, az elhízás és a depresszió is. A hipnózis azonban olyan betegségek esetén a leghatékonyabb, amelyek oka pszichológiai.
A Tübingeni Egyetem tanulmánya szerint, amelyben több mint 200 empirikus vizsgálatot végeztek, a hipnózis gyógyulási aránya 60 és 70 százalék között mozog. Ez ragyogást nyújt más módszerekhez képest. „Három foglalkozással valakit kiszabadíthat a nikotin-függőségéből. Az alvászavarok általában hat órát vesznek igénybe ”- mondja Dirk Revenstorf, a tübingeni pszichoterapeuta, a tanulmány vezetője. Amikor leszoktak a dohányzásról, három százalék múlva a hipnoterápia után 65 százalék, míg egy év után 45 százalék maradt. Más módszerek ezt aligha kezelik.
Transzban a beteg kevésbé érez fájdalmat: általános érzéstelenítés nélkül akár daganat- és arcműtétek is elvégezhetők. A hipnózis közvetlenül hozzáférhet az idegrendszerhez és enyhítheti a fájdalmat, sőt néha teljesen kikapcsolhatja. Lassan érvényesül a modern orvostudományban.
Stefan Jacobs tudós és pszichoterapeuta, a göttingeni egyetem irányításával 30 krónikus hátfájásban, migrénben vagy reumában szenvedő, korábban sikertelen terápiás beteg vett részt. Megtanulták a mély relaxáció állapotába kerülni egy audiokazetta segítségével. A kazettákat minden ember számára külön-külön állították össze - a terapeuta megbeszélte őket, és zajok kíséretében.
Mindez arra szolgál, hogy elkísérje a beteget egy fantáziaútra, például egy magányos tengerpartra. Ez a hipnózis és az önhipnózis kombinációja. Az önhipnózist naponta legalább kétszer, kilenc héten keresztül végezték, amint a fájdalom fokozódott. Heti terápiás foglalkozás volt. A viselkedésterápia lényegében fájdalomnapló vezetéséből állt.
Az opioidok, a perifériás fájdalomcsillapítók és az antidepresszánsok fogyasztása 60-75 százalékkal csökkent a fájdalomtól szenvedő résztvevőknél. "Magatartás-terápiával kombinálva a hipnózis nyilvánvalóan ahhoz vezet, hogy a fájdalom alacsony szinten egyenletessé válik" - mondja Jacobs.
Az összes nő és férfi 60 százaléka nagyon vonakodik fogorvoshoz fordulni. További 25 százalék habozik időpontot egyeztetni, amennyire csak lehet. Még a fájdalommentes kezelésre is gyakran emlékeznek, mint rossz tapasztalatra. A lehetséges fájdalomtól való félelem önmagában elrettentő.
"Gyakran nem azonnal nyilvánvaló, miért alakul ki ezeknél a betegeknél rezisztencia, bojkottálási kísérletek és túlzottan érzékenyek a fájdalomra is" - mondja Stephan Eitner fogorvos, a Hipnózis és Hipnoterápia Társaságának elnöke. "Az orvosi hipnózis, amelyet a kezeléseink során alkalmazunk, ideális arra, hogy megtörje ezt az ördögi kört."
A műtő fénye napsütéssé válik
Zenével, nyugtató szavakkal és koncentrációval a beteg ellazulhat. Például intenzíven emlékezni fog a gyönyörű élményekre. A kezelés, amelytől rettegtek, háttérbe szorul. Csökken az izomfeszültség, csökken a pulzus, csökken a vérnyomás, a légzés lelassul és az agytevékenység is változik. A helyzet összehasonlítható egy olyan filmmel, amelyben a néző elgondolkodik, és nem is érzi a rozoga moziszék okozta hátfájást.
Az orvosi kezelés „kellékei” beépülhetnek a hipnózisba és fokozhatják annak hatását. A műtőfény napsütést, a nyálkidobót a tenger hangját és a nyári melegséget sugall. "Ily módon a helyzetet teljesen újraértelmezik" - mondja Eitner. "Amíg a beteg képzeletbeli nyári vakáción van, eltávolíthatunk egy fogat."