Pszichoterápiás szolgáltatások; Felnőtt gyermekpszichoterapeuta ZEM Központ Kolozsvár

ONLINE ELÉRHETŐ ÜLÉSEK

sihoterapia egy olyan szóterápia, amely nagyon egyszerűen elvégezhető az interneten. A pszichoterapeuta segít a családoknak jobban megbirkózni azokkal az érzelmi és viselkedési nehézségekkel, amelyekkel a tagok valamikor szembesülnek. Az a személy, aki úgy dönt, hogy online fordul pszichoterápiára Kolozsváron, olyan ember, aki bátran elfogadja, hogy sérülékenysége van. A gyógyulás első lépése annak felismerése, hogy valami zavar téged. Ez annak a jele, hogy jó pszichoterapeutára van szüksége Kolozsváron.

A pszichoterapeuta olyan személy, aki hallgat rád és kérdéseket tesz fel neked, hogy te is megtalálhasd a válaszokat. Hisszük, hogy minden ember a saját életének szakértője. Mindenkinek van egy elfelejtett bölcsesség- és forráskészlete, amelyekről gyakran nincs tudomása. A pszichoterapeuta feladata, hogy segítse a beteget abban, hogy hozzáférjen a bölcsesség és erőforrások tározójához.

A pszichoterápia előnyei

Pszichoterápia felnőttek számára sikeresen alkalmazzák:

• Szorongás, pánikrohamok, fóbiák;
• Depresszió;
• A kommunikáció, a kapcsolat, az alkalmazkodás nehézségei;
• Nehézségek a döntések meghozatalában;
• Traumatikus élmények;
• Konfliktus kezelés;
• Munkahelyi stresszkezelés;
• elhízottság;
• Szerette elvesztése, válás, elválás, gyász;
• Kivonulás a társadalmi életből;
• Alacsony önértékelés, leértékelés;
• Alvászavarok (álmatlanság, rémálmok, nyugtalan alvás);
• Táplálkozási zavarok.

Pszichoterápia GYERMEKEKNEK segíthet a kicsiknek:

• Izgatás, idegesség, agresszió;
• Szorongás, fóbiák, ticek;
• Figyelemhiány, makacsság, ingerlékenység, agresszió;
• Álmatlanság, rémálmok, nyugtalan alvás;
• Elszigetelés, túlzott félénkség, gátlás, bizarr viselkedés;
• Magatartási rendellenességek az új családtag megjelenése következtében;
• Kommunikációs és párkapcsolati problémák (a gyermeknek nincsenek barátai, nem alkalmazkodik az óvodához/iskolához);
• Iskolai problémák (tanulási nehézségek, csökkent iskolai teljesítmény, hiányzások, iskolai lemorzsolódás);
• Elszenvedett trauma (családtag halála, válás vagy szülők különválása, balesetek, betegség);
• Viselkedési rendellenességek (agresszív és önagresszív viselkedés, hazugság, menekülés, lopás).

Ami a 3 éves és annál idősebb gyermekeket illeti, lehetőségük nyílik arra, hogy jobban megismerjék, mit éreznek, magabiztosabbak, nyugodtabbak és boldogabbak legyenek az online érzelmi oktatási foglalkozások segítségével. Itt a gyerekek életkorukra jellemző játékok és tevékenységek révén fejlesztik érzelmi intelligenciájukat, és olyan eszközöket tanulnak meg, amelyeket később használhatnak, például: „bátorság”, „szélcső a harag elűzésére” stb. A szociális és érzelmi fejlődés a gyermekek jólétének egyik fő alapja, valamint az óvodában és az iskolában elért sikerek egyik területe.

Az online pszichoterápián várjuk Önt, hogy kipróbáljon egy jó kolozsvári pszichoterapeutát. A pszichoterápiás foglalkozás ára megtalálható az oldalon Árak.

Gyakori kérdések

Mit jelent a pszichoterápia?

A Pszichoterápia Román Szövetsége a pszichoterápiát olyan kezelési módként definiálja, amelynek klinikai és elméleti keretei vannak, és amelynek középpontjában a tünetek, a mentális rendellenességek vagy a pszichoszociális és/vagy pszichoszomatikus szenvedés és a diszfunkcionális viselkedés csökkentése vagy megszüntetése áll.
A pszichoterápia elősegítheti a problémás tünetek kiküszöbölését vagy ellenőrzését azáltal, hogy segít az egészséges működésben, növeli a közérzetet és a gyógyulást.
A pszichoterápia elvégezhető egyéni egy-egy foglalkozáson vagy családi pszichoterápiás foglalkozásokon (pár vagy szülő/szülők - gyermek).

Meddig tart egy pszichoterápia?

A pszichoterápiás foglalkozás időtartama 50 perc.

Mit jelent a pszichoterapeuta? ?

A pszichoterapeuta szó etimológiáját figyelembe véve a psziché (lélek) és a terapein (gyógyítani) szóra épül. Ha ezt a két szót összeraknánk, a pszichoterapeuta olyan ember, aki meggyógyítja a lelkeket. Ahogy az orvos gyógyítja a test sebeit, a pszichoterapeuta meggyógyítja a lélek sebeit.

Amit egy pszichoterapeuta csinál ?

Konkrét témákról folytatott megbeszélések révén a pszichoterapeuta segít megérteni érzelmeit, jobban megérteni a tüneteit és miért jelentkeznek. Ezenkívül segít abban, hogy tisztában legyen magatartásával és azzal, hogy ezek hogyan befolyásolják jólétét és másokkal való kapcsolatát. A pszichoterapeuta nem ad gyógyszert, az általa alkalmazott technikák verbálisak és írottak.

Meddig kell eljutnom pszichoterápiára? ?

A pszichoterápiában nincs rögzített időtartam, mert minden ember más és mindenki személyre szabott beavatkozásra szorul. Az időszakot a pszichoterapeutával együtt állapítják meg a kitűzött célok szerint. Így az időszak egy hónaptól egy évig, vagy akár tovább is tarthat.

Miért pszichoterápia ?

A speciális vizsgálatok jelentős változásokat mutattak ki a pszichoterápiában részesült emberek idegi aktivitásában. Bizonyított, hogy a pszichoterápiának ugyanolyan jótékony hatása van, mint a gyógyszeres kezelésnek, de a pszichoterápiában nem beszélhetünk mellékhatásokról. Azoknál az embereknél, akik pszichoterápiában részesülnek, több pozitív érzelem és magasabb a közérzet, mint azoknál az embereknél, akik nem részesülnek ebben a kezelési formában.

Hogyan telik egy pszichoterápia ?

A pszichoterápiás foglalkozásnak nincs rögzített, merev szerkezete, hanem a pszichoterapeuta és a páciens közötti kapcsolat és az általuk kitűzött célok függvényében történik. A pszichoterapeuta speciális technikákat és irányított kérdéseket használ a szükséges gyógyulás elősegítésében.

Mikor válasszuk a pszichoterápiát ?

Mindannyian nehéz időszakokat élünk át az életben. És sajnos gyakran úgy döntünk, hogy egyedül szembesülünk a nehézségekkel. Elfelejtjük, vagy nem vagyunk tisztában azzal, hogy segítségre van szükségünk, és hogy rendben van segítséget kérni. A gyógyulás első lépése annak felismerése, hogy valami zavar téged.
Képzelje el, hogy egyedül van egy úton, és rengeteg poggyász van, amelyet magával cipel. Fáradtnak érzed magad és nem tudsz. Milyen lenne, ha valaki segítene abban a csomagban? Hadd vegye el tőlük néhányat. Kérdezd meg tőle, hogy nem veszi-e már magába a kapcsolat. Talán nem is voltál tisztában azzal, hogy elhagyhatsz néhányat, mert már nincs rá szükséged. Nos, ezt teszi a pszichoterapeuta. Hátulról veszi a poggyászát, és segít felismerni, hogy szüksége van-e még rá vagy sem. Mit gondolsz? Rendben van, ha mentesnek érezzük magunkat bizonyos terhek alól? Mit gondolsz, mit fog érezni, miután otthagyta a nem kívánt "poggyászt"?

Honnan tudja, hogy jó pszichoterapeutát választott ?

Csak te döntheted el, hogy az általad választott pszichoterapeuta megfelel-e neked. Ha úgy érzi, hogy rezonál a pszichoterapeutájára, kompatibilis, hogy megnyithatja előtte a lelkét, hogy a pszichoterápia végén jobban érzi magát, reményteljesebbnek, energikusabbnak érzi magát, tisztább az elméje és elkezd hogy jobban megértsük, mi történik veled, akkor kiválasztott egy pszichoterapeutát, amely megfelel Önnek.

Mennyibe kerül egy pszichoterápiás foglalkozás ?

---