Publikálatlan 10 mítosz a Libertatea-étrendről

Írta: Petres Dobrescu, 2012. november 5., hétfő, 10:36. Utolsó frissítés: 2016. január 8., péntek, 13:30.

publikálatlan

1 Kövér nevetés Ez egy mítosz, amely valószínűleg abból fakadt, hogy a kövér emberek néha viccesebbek és boldogabbak, mint a világ többi része. De a nevetéstől nem lehet kövér. Nincs kapcsolat. Mondhatnám, hogy éppen ellenkezőleg, amikor nevet, összehúzza néhány izmát, így energiát fogyaszt.

2 ALVÓZSÍR

Az alvás fiziológiai szükségszerűség. Az alváshiány az idegszerkezetek károsodásához és végül halálhoz vezet. Az alvásnak semmi köze a hízáshoz. Alvás közben a test alapvető energia szinten működik.

3 Dohányzás Füst

A nikotin és a cigarettafüstben található egyéb anyagok valamilyen hatással vannak az étvágyra, de a dohányzásról nem mondható, hogy gyengülne. Vannak, akik abbahagyják a leszokást, mert többet esznek, hogy pótolják a cigaretta hiányát.

4 ZSÍRFÁRAM

A fáradtság csak akkor hízik meg, ha túlevéssel próbál küzdeni ellene. Vannak, akiknek szükségük van édes vagy magas energiájú ételek fogyasztására, ha fáradtak, mert így rövid időre energiát éreznek.