Puffadás (duzzadt has)
Puffadás: a has megnagyobbodásának érzése a belekben lévő gáz felhalmozódása miatt
A fő okok
- máj- és epebetegségek
- hasnyálmirigy-betegségek
- felszívódási szindróma (az anyagok nem képesek felszívódni a vékonybélben)
- bélbetegségek
- szív-és érrendszeri betegségek
- műtét után
Kezelés és gyógyszerek
Az első gesztus
- lásd alább a természetes gyógymódokat
- konzultáljon orvosával az ok meghatározásához
- hasi életrajz
Klasszikus gyógymódok
Természetes gyógymódok
- akupunktúra
- reflexológia
- hasi önmasszázs
- hasi borogatás svéd keserűvel
Önmasszázs: körkörös és spirális mozgások, kezdve a köldöktől (középső pont), jobbról balra (az óramutató járásával megegyező irányban); 10 percig, napi 2-3 alkalommal végezzük
diéta
étrend gazdag sárgarépalé, fehér káposzta és nyers burgonya; az egyiket felváltva, egyenként 100 ml-t fogyasztják reggelente, éhgyomorra
friss leurda lé, minden étkezés után 1 teáskanál
Citrom
fél citrom infúziója 400 ml forrásban lévő vízben; forrón igyon - a felének az étkezés előtt, a felének pedig az étkezés után
koriander
1 teáskanál zúzott gyümölcs infúziója 250 ml forrásban lévő vízzel, 15 percig infundálja, részletekben igyon, egy nap alatt, étkezés között
kamilla
2 teáskanál virágpor infúziója 250 ml forrásban lévő vízhez, fedjük le 10 percig, igyunk 2 csészét naponta.