Pulykaleves
Családunkban mindenki szereti a leveseket, ezért igyekszünk minél gyakrabban diverzifikálni a főételt. Úgy gondoltam, hogy elkészítek egy vidéki pulykalevest a fiúknak. A pulykahús nagyon jó ízű, de diétás is, sok fehérjében gazdag, segíti a koleszterinszint csökkentését. Segít az álmatlanság elleni küzdelemben, növeli a tesztoszteronszintet és növeli az immunrendszert.
1. Először is, mossa meg jól a húst és ossza fel. Egy edénybe pulykahúst és 5 liter vizet teszünk. Hagyja, hogy minden forrjon legalább 3 órán át a megfelelő hőfokon. Időnként habosítson egy spatulával.
Gyermekének immunitása: hogyan védhető meg és hogyan erősíthető meg.
2. Ha a hús megsült, vegye ki a serpenyőből, és tegye egy tiszta húsba, szűrje le és a levét hagyja ugyanabban az edényben.
3. Hámozzon hagymát, sárgarépát, zellert, paprikát. Finoman aprítsa fel a hagymát és a paprikát, majd tegye a serpenyőbe, majd reszeld le a sárgarépát és a zellert. Hagyja, hogy minden 10 percig forrjon a megfelelő hőfokon.
10 nemzetközi saláta recept, amelyet a románok szeretnek
4. Hámozza meg a burgonyát, vágja kockákra és tegye az edénybe. 5 perc múlva adjuk hozzá az apróra vágott tésztát.
5. 5-7 perc múlva ellenőrizze, hogy a krumpli és a tészta megsült-e, majd adjunk hozzá borscsit. Fűszerezzük sóval és borssal. Aztán megvártuk, míg felforr.
6. Finoman vágja le a zöldeket, és amikor felforr, kapcsolja ki a tűzhelyet, tegye a zöldeket, és hagyjon mindent további 5 percig a fedél alatt. hogy kombinálja a zöldség aromáját a levessel.
7. Egy kis tejföllel tálalva ez a pulykaleves teljesen finom.
Jó étvágyat kívánunk ehhez a pulykaleveshez!