Purin táblázat húgysav táblázat

A Purin asztal (illetőleg Húgysav táblázat) információkat nyújt az egyes ételek purin- vagy ebből eredő húgysav-tartalmáról, valamint az élelmiszer tipikus "adagjának" purin- és húgysav-értékéről. A húgysav és a purin aránya mindig ugyanaz. 1 mg húgysav 0,42 mg purinnak felel meg; 1 mg purin megfelel 2,4 mg húgysavnak.

Különösen ezt a purin táblázatot használja a „húgysavbombák” azonosítására. Természetesen hasznos a csökkent húgysav-étrend támogatása is. A felszívódó húgysav mennyisége nem haladhatja meg a napi 500 mg-ot és a heti 3000 mg-ot.

Szeretne további információkat kapni a táplálkozásról? Nézze meg a GoutInfo TV 3. részét a táplálkozásról.

Mennyire fontos a diéta a purin táblázat szerint? Elolvashatja a köszvény alacsony purintartalmú táplálkozásáról szóló cikket is .

Purin táblázat étkezési kategóriák szerint

A gyors kereséshez használja a Ctrl + F billentyűkombinációt.

A weboldal tartalmát orvosi laikusok szánják az orvosok számára. Kritikusan kell őket megkérdőjelezni, és semmiképpen sem helyettesíthetik az orvos szakképzett tanácsát, diagnosztikáját és terápiáját. A gyógyszeres kezelés és a terápia változtatásait egyeztetni kell a kezelőorvossal. Felhívjuk figyelmét, hogy egyetlen állításunkban sem állítjuk, hogy teljesek vagy helyesek lennénk.

---