Q’kilo vagy hogyan lehet legyőzni a gyermekkori elhízást - planete sante
ALKALMAZÁS
Bevezetés
A gyermekkori elhízás súlyos károkat okoz a közegészségügyben. Svájcban a gyermekek és serdülők csaknem 30% -a túlsúlyos, míg 5-10% -a szenved elhízással. Az elmúlt 7 évben a Locle és Chaux-de-Fonds régióbeli fiatalok integrálni tudtak egy gondozási programot a tankötelezettség részeként. Az iskolai orvos, Souhaïl Latrèche orvos ösztönzésére született éq'kilo projekt egy multidiszciplináris szakemberekből álló csapatot hoz össze. Orvosok, sportmesterek, dietetikusok, oktatók és pszichológusok egy éven keresztül felügyelik a túlsúlyos fiatalokat és családjaikat.
A cél sokkal szélesebb, mint a fogyás. Ez az élelemmel és a testtel való kapcsolat tartós változásainak megállapításából áll. Ennek a koncepciónak a másik fő gondolata, hogy az elhízás nem csupán az étrend és a fizikai aktivitás közötti egyszerű egyensúlyhiány, hanem magában foglalja az egyént is, vagyis viselkedésével, gondolataival, érzelmeivel, műveltségével, család.
A szülők valóban érdekeltek ebben a programban, függetlenül attól, hogy maguk túlsúlyosak-e vagy sem. Számos foglalkozáson vesznek részt, és biztosítják az utókövetést. Az elhízást nem csupán a gyermek problémájának tekintik. A szakemberek úgy gondolják, hogy a családi valóságban jelentést hordoz, amelynek működését elárulja. Az egészségügyi csapat számára ez nem a szülőket hibáztatja. Éppen ellenkezőleg, azért van, hogy támogatást nyújtson nekik és növelje személyes erőforrásaikat, miközben kulcsokat ad nekik, hogy segítsék őket ezen az úton. A nevelés szerepe, a gyermek pszichés fejlődése, saját építésének szükségletei mind az egyéni vagy csoportos foglalkozások témái.
Nincs étrendi korlátozás
Az étrend szempontjából az elhízás kezelése hagyományosan a táplálékfelvétel ellenőrzésén alapszik, a gyermek életkorától függően. Számos tanulmány kimutatta azonban, hogy minél jobban korlátozza étrendjét diétával, annál nagyobb a kockázata annak, hogy a túlsúlyos embernek egyszerre alakulnak ki étkezési rendellenességei. Tehát ez klasszikus, a korlátozás fázisait a kényszer szakaszai követik, amelyek során megpróbál kompenzálni mindazt, amitől egy időre megfosztott. Hosszú távon nem fogyás, hanem fokozatos súlygyarapodás van, ami teljesen kontraproduktív.