Qu; nem Leptin Toutelanutrition
Sokan úgy vélik, hogy a súlygyarapodás és -vesztés a kalóriákról és az akaraterőről szól. Az elhízással kapcsolatos modern kutatások azonban nem értenek egyet, és úgy tűnik, hogy a tudósok azzal érvelnek, hogy egy hormon, leptin, nagyban részt vesz ebben a folyamatban.
A leptinrezisztencia olyan állapot, amikor a szervezet már nem reagál erre a hormonra. Most őt tartják számon az emberekben a zsírgyarapodás fő mozgatórugója.
Ez a cikk frissítést nyújt mindenről, amit tudnia kell a leptinről, és arról, hogyan vesz részt az elhízásban.
A leptin és a testsúly szabályozása
A leptin a zsírsejtjeink által termelt hormon. Más néven "jóllakottsági hormon "vagy" éhezési hormon ".
A leptin főleg az agyban szívódik fel, különösen a hipotalamusz nevű területen.
Úgy gondolják, hogy a leptin kifejezi az agyunk számára, amikor elegendő raktározott zsír van, hogy nem kell ennünk, és normális ütemben kalóriát égethetünk el.
A termékenységgel, az immunitással és az agyműködéssel kapcsolatos számos egyéb funkcióval is rendelkezik.
azonban, a leptin fő szerepe az energia hosszú távú szabályozása: az elfogyasztott és elfogyasztott kalóriák száma, valamint a testben tárolt zsírmennyiség.
A leptin rendszer azért alakult ki, hogy megakadályozza az emberek éhezését vagy túlevését, ami kevésbé valószínűvé tette volna a túlélést a természetes környezetben.
Mi a leptin rezisztencia ?
Mivel a zsírsejtek méretük arányában termelik a leptint, az elhízott embereknél nagyon magas a leptinszint
Tekintettel a leptin működésének feltételezésére, sok elhízott embernek természetesen korlátoznia kell az étel bevitelét. Más szavakkal, az agyuknak tudnia kell, hogy sok tárolt energiájuk van. azonban, leptin jelzésük nem biztos, hogy működik. Bár a leptin mennyiségben van jelen, előfordulhat, hogy az agy nem látja.
Ma úgy gondolják, hogy ez a betegség, az úgynevezett leptin rezisztencia, az elhízás egyik fő biológiai tényezője.
Amikor agyunk nem kapja meg a leptin jelet, tévesen azt gondolja, hogy testünk éhezik, még akkor is, ha elegendő tárolt energiájánál több van.