R; bőséges gles (m; norragies) hogyan lehet megismerni az okokat

A menstruációja átlagosan 2-7 napig tart. Az elveszített vér mennyisége a nők körében változó. Fáradtság, vérszegénység. Szokatlanul nehézek a menstruációid? Hogyan lehet kiszámítani a Higham pontszámot? Mikor kell aggódni Dr. Juliane Berdah nőgyógyász-endokrinológus tanácsai Párizsban.

gles

  • Elvesztett vér mennyisége
  • Nehéz időszakok: hogyan lehet tudni ?
  • A Higham pontszám kiszámítása
  • Okoz
  • Mit kell tenni ?
  • Különbségek metrorrhagia, foltosodás

Mennyi vért veszít a menstruáció során ?

A menstruáció - vagy "időszak" - nőtől függően átlagosan 2-7 napig tart. Ebben az időszakban egy egészséges nő 40-50 ml vért veszít, ami egyenértékű 8-10 teáskanál. Arról beszélünk "menorrhagia"ha a menstruáció túl nehéz és/vagy ha több mint 7 napig tart.

Hogyan lehet tudni, hogy van-e nehéz menstruációja? ?

A vérveszteség mértékének értékelése továbbra is szubjektív és nehezen mérhető. "Gyakran előfordul, hogy a nők túlbecsülik vagy alábecsülik a menstruációjukat. Ha tudni szeretné, hogy túl sok vért veszít-e, akkor a Higham pontszám, tanácsot ad Dr. Juliane Berdah nőgyógyász-endokrinológusnak. Ez egy olyan eszköz, amely lehetővé teszi, hogy megbecsülje a menstruáció során eltávolított vér mennyiségét és a vérzés időtartamát az egyes ciklusokban. ”Ezután meg kell próbálnia felmérni. a menorrhagia hatása az életminőségre (kellemetlen érzés a közösülés során vagy a mindennapi életben, fáradtság.) és észlelje egyéb kapcsolódó jelek (kismedencei fájdalom, fájdalmas periódusok, légszomj, vérszegénység) lehetséges jelenlétét.

  • A menstruáció első napjától kezdve, rögzítse a naponta használt betétek vagy tamponok számát az impregnálás mértékének megfelelő dobozban (tampon vagy szalvéta nem áztatott vérben, közepesen beázott vagy teljesen beázott) az alábbi táblázatban (ezeket a táblázatokat kinyomtathatja, hogy ceruzával kiegészíthesse).
  • Az időszak végén, add hozzá a pontokat. Az összesített érték a Higham-pontszám értéke.
  • A pontszám meghaladja a 100 pontot megfelel a menstruáció során elveszített vérmennyiségnek, amely meghaladja a 80 ml-t, és ezért túlzottan súlyos időszakoknak (menorrhagia). Ezután orvoshoz kell fordulni. Ha menstruáció során vérrögöket vagy túlcsordulást észlel, beszéljen orvosával is.