R; olajmentes vinaigrette Want More
Szeretsz ? Szeretnénk többet tudni! Vélemény hozzáadásához írjon megjegyzést.
Nem tetszett? Szeretnénk tudni miért! Vélemény hozzáadásához írjon megjegyzést.
Készítsen olajmentes vinaigrettet
Főzés túl sok zsír nélkül szórakozás közben
Nem tudok rólad, de olyan embernek, mint én, aki szereti az újdonságokat, a mindennapi főzés a fantáziámat működteti. Mindig várom az új recepteket, amelyeket kipróbálhatok, de olyan apróságokra is, amelyek a leghagyományosabb ételekhez váratlan, olykor egzotikus ízt is adnak, ami meglepi a szeretteimet, és ráveszi őket, hogy csatlakozzanak kísérletezési vágyaimhoz (még mindig tengerimalacként szolgálnak, és ha elégedettek, akkor megosztom a barátaimmal is).
A hétvégén kívül kevés időm van főzni, ezért úgy döntöttem, hogy a szószokkal kezdem. Itt vannak azok, amelyeket kipróbáltam, az összes hozzávaló könnyen megtalálható a szupermarketben, és gyönyörűen passzol az ételekhez. A kihívás az a olajmentes öntet ötvözni a kreativitást és az egészséget !
Az olaj alternatívái
Joghurt, egészen egyszerűen. Ki soha nem salátázott ezzel a görög mártással? Válasszon alacsony zsírtartalmú, nem túl szilárd joghurtokat, és ízesítse apróra vágott aromás gyógynövényekkel (például babahagymával, vad édesköményvel vagy oregánóval). Nemrég használtam az orosz saláta receptem tökéletesítésére, és elégedett vagyok. !
A borász, tisztelgés Franciaország előtt. Keverjen össze fehér ecetet és egy teáskanál mustárt, még szemcsékben is, hogy az Ön igényei szerint adagolják. Hideg mártásban ugyanolyan jól működik, mint salátáknál.