Rabja vagy a munkának

Több ezer ajánlás alapján egy norvég csapat kidolgozott egy kérdőívet a munkamániások felismerésére, azokra az emberekre, akik nem tudják elzárkózni a munkától.

munkának

Feladva: 2012.04.25., 18:13

Okostelefonok, a vállalat által biztosított laptopok, jet lag azok számára, akiknek nemzetközi munkájuk van, az alkalmazottak egyre inkább kénytelenek az irodán kívül dolgozni, még akkor is, ha ez túlzottan és kényszeresen történik. Ennek eredményeként a magán- és a szakmai élet közötti határ elhomályosul, és "növekvő munkafüggőségnek vagyunk tanúi" - jegyzi meg Dr. Cécilie Schou Andreassen a norvégiai Bergeni Egyetem Pszichológiai Karáról.

A függőség ezen új formájának komoly mérése érdekében ez a norvég pszichológus barométert („Bergen-skála”) dolgozott ki, amely a munka világára jellemző hét függőségi kritériumon (tolerancia, láthatóság, hangulat, visszahúzódás) alapszik. Önmagán, konfliktus, visszaesés és problémák), de ez általában megtalálható a legtöbb függőségben (alkoholizmus, drogok stb.).

E kritériumok relevanciájának igazolása érdekében 25 különböző iparágból 12 000 norvég alkalmazott vett részt a bergeni skála fejlesztésében. Ennek a tanulmánynak a Scandinavian Journal of Psychology-ban megjelent eredményei azt mutatják, hogy ez az eszköz lehetővé teszi a függőség mértékének (nem függő, félig függő, munkamániás) meghatározását az igazi munkamániások megkülönböztetésével a motivált és épeszű dolgozóktól.

Teszt hét kérdésben

Az első ilyen típusú teszt a világon, ez a barométer egy kérdőív formájában készül, amely hét állítást tartalmaz, amelyeket a válaszadónak egy-öt skálán kell értékelnie: (1) soha, (2) ritkán, (3) néha, (4) gyakran és (5) mindig. Íme a hét javaslat:

• Gondolkodik azon, hogyan lehet több időt felszabadítani a munkára

• A vártnál sokkal többet tölt el a munkahelyén

• A bűntudat, szorongás, tehetetlenség és depresszió érzésének csökkentésén dolgozik.