R-alfa liponsav a szabad gyökök ellen ›egészség; fitnesz
zsírsav
Mi az R-alfa liponsav?
α-Liponsav, pontosabb (R.)-Liponsav, (rövidítve LA a liponsavból, vagy ALA angolból alfa zsírsav, tioktinsav) zsírsav, amely a mitokondriumban a piruvát-dehidrogenáz komplex koenzimeként és komponenseként fordul elő szinte az összes eukariótákban.

Különbséget tesznek az R-alfa-liponsav és az S-alfa-liponsav között, bár meg kell jegyezni, hogy csak az R-alfa-liponsavnak van jótékony hatása az egészségre.
Ezenkívül előnyben kell részesíteni a természetes és szintetikus alfa-liponsav 1: 1 arányú keverékét tartalmazó étrend-kiegészítőt.
A koenzim részt vesz a sejtek légzésében.
Az R-alfa-liponsav alkalmazási területei/hatásai
A szervezet kis mennyiségben termel antioxidáns alfa-liponsavat. Élelmünk révén (a friss fűvel etetett szarvasmarhák vörös húsával) vesszük a legnagyobb arányt.
Az R-alfa-liponsav a test számos területén működik: