Rántotta hagymával és szalonnával - HungerFreude - Ketogens; Alacsony szénhidráttartalmú receptek

  • Tökéletes sokféle tevékenységhez főzés közben, kitakaráshoz, keveréshez és kaparáshoz.
  • A rugalmas, csúszásmentes szilikon bevonat biztosítja, hogy Ön is használhassa.
  • Karcolásoktól mentes - ideális tapadásmentes ételekhez, amelyek nem sérülnek meg
  • Szag-, folt- és hőálló 260 Celsius fokos hőmérsékleten
  • Kiváló minőségű szilikonnal bevonva, amely megfelel az európai élelmiszerjognak.

* Az Amazon linkek affiliate linkek

Elkészítési idő: 5 perc

rántotta

  • 2 nagy tojás
  • 1 újhagyma (vékony darabokra vágva)
  • 2 evőkanál snidling
  • 50 gramm szalonna kockákban vagy szeletekben
  • 1 evőkanál víz
  • 1 teáskanál bors
  • 1 csipet só

  1. Egy tojásban felverjük a tojásokat, belekeverjük a hozzávalókat és félretesszük. Vegye figyelembe az opcionális összetevők listáját is.
  2. Közepes lángon kevés olajjal (repceolaj vagy napraforgóolaj) rövid ideig sütjük a szalonnát.
  3. Öntse a tojáskeveréket a serpenyőbe, folyamatosan kevergetve a tojást. A legjobb, ha puha műanyag kanalat használ, hogy elkerülje a serpenyő karcolását.
  4. Amint a tojás összeomlik, a rántotta készen áll.
  5. Élvezze reggelire, ideális esetben alacsony szénhidráttartalmú kenyereinkkel.