Ravenous Hunger - Figyelő
Raven éhség
1. A sóvárgás meghatározása
meghatározás
A vágy rendkívüli szükségesség az azonnali táplálékfelvételre. Ennek számos oka lehet.
Az éhség normális, egészséges folyamat: Az éhségérzetnek azt kell biztosítania, hogy az élőlények megkapják a szükséges tápanyagokat és energiát, és táplálékon keresztül fogyasztják őket.
Ha sokáig nem ettél, megfordul természetesen a Éhesnek érzi magát a. Raven éhség gyakran testmozgás után is jelentkezik. Ennek oka az, hogy a test sok energiát éget el, majd utánpótlást követel. Ez a tomboló éhség általában nem jelent problémát, mert a test csak a testmozgás során kapja vissza azt, amit felhasznált.
Sokan átjönnek egy kiadós étkezés után Édesség utáni vágy. Legtöbbször ez az édesség utáni vágy csak szokás vagy ösztön. Ha megszokta, hogy édes desszertet fogyasszon étkezés után, akkor nehéz lesz megtenni nélküle. Ez a sóvárgás elhízáshoz vezethet, ha az extra kalóriákat nem dolgozzák le újra, vagy máshol nem spórolnak meg.
Az intenzív éhség és a tomboló éhségroham azonban mindkettő jele lehet fizikai továbbá mentális betegség és legyen zavar. A negatív tapasztalatok néha csalódást okoznak az erre hajlamos emberekben - vagyis étkezéssel próbálják elnyomni a kellemetlen élményeket. Hosszú távon az elhízás következménye itt is.
A táplálékigény mellett az éhség támad egyéb tünetek például remegés és izzadás. Ez arra utal, hogy a szervezetben alacsony a vércukorszint (hipoglikémia), amely hosszú idő után étkezés nélkül és diabetes mellitusban jelentkezik. Hipoglikémia még intenzív fizikai aktivitás után is lehetséges.
Szintén hormonális betegségek vagy a változások vágyat okozhatnak. Például az éhségrohamok gyakran terhes nőknél fordulnak elő. A lipidanyagcserét vagy az étkezési rendellenességeket, például az evés-hányás függőséget szenvedő emberek gyakran szenvednek vágyakozásban.