Recept Könnyű torta

2010. augusztus 03

könnyű

Nem tudja, hogyan kezelje a falánkságot anélkül, hogy meghízna? Készítse el ezt a könnyű süteményt könnyen és gyorsan, mert fontos, hogy időről időre kezelje magát. Élvezni fogja, és nem aggódhat a desszert kalóriáért. Ez a joghurtos torta egyike az alacsony zsírtartalmú süteményeknek, amelyet jó fogyni fogyókúrás étrend közben is.

  • 2 üveg alacsony zsírtartalmú, 0% zsírtartalmú joghurt
  • 3 egész tojás
  • 60 g liszt
  • 60 g kukoricakeményítő
  • 6 c. folyékony édesítőszer (50 g porcukor)
  • 5 cl sovány tej
  • 1 tasak sütőpor
  • 1 tasak vaníliás cukor

Főzési idő: 30 perc

Pihenőidő: 10 perc

Melegítse elő a sütőt 180 ° -ra (th.6). Törje meg és válassza le a tojásfehérjét a sárgájáról.