Recept - L; rizs omlett videó
Nagyon ízletes omlett, amely friss zöldségeket, fehér rizst és tonhalat tartalmaz.
Nagyon könnyű Euro ikonra
Olcsó Óra ikonra
Hozzávalók (2 fő)
- 8 tojás
- 200 g fehér rizs
- 50 g tonhalkonzerv, lecsepegtetve
- 1 paradicsom
- 1 hagyma
- 1 gerezd fokhagyma
- 1 C. hogy s. vágott petrezselyem
- Majonéz curryvel vagy paprikával ízesítve
- Curry vagy paprika
- 3 csipet só vagy finom só
- 2 csipet bors
Felszerelés
Készítmény
1. lépés:
Kezdjük azzal, hogy elkészítjük a zöldségünket.
Salátástálban:
Szeletelj hagymát vékony szeletekre.
Daráljon egy gerezd fokhagymát, vagy reszelje le a salátástálba.
Vágjon egy paradicsomot kis kockákra.
Sózzuk, borsozzuk és apróra vágott petrezselyemmel.