Receptek allergiások számára; Nők; s Egészség; Nők; s Egészség
Penne vegán kesudió besamellel
Natalie Portman és Eva Padberg csinálják. És egyébként Johnny Depp, Tobey Maguire és Mike Tyson is. Etetni mindet ...
Piszkos tál lazac
A piszkás tál olyan étkezési trend, amely nemcsak megjelenésével imponál, hanem mindenekelőtt a sok egészséges összetevővel.
Gyors, édes keto reggeli
Ami a keto étrendet illeti, a reggeli különösen sokak számára jelent problémát. Így nézhet ki:
Fűszeres marhahús zöldségekkel
China-Imbiss 2.0 - közvetlenül a konyhából otthon: Ez a marhahús recept villámgyorsabban és a szájban még gyorsabban készül.
Fitness saláta pulykamellel
Egy jó darab pulykamell és egy marék ropogós zöldség - ennyi kell egy finom fitnesz salátához.
Zöld turmix tál bogyókkal
Vegán reggeli tál, ahogy a könyvben szerepel: Sok friss gyümölcs és zöldség, kókuszvíz és diós kendermag. Finom!
Chia fehérje puding
Chia puding 2.0: A chia gél tölteléket frissítjük, és alacsony zsírtartalmú kvark hozzáadásával növeljük a fehérjetartalmat. Így ...
Marhahús filé kelbimbóval
Egy jó darab hús és friss szezonális zöldségek: ennyi kell egy finom és egészséges vacsorához. Plusz:…
Lencsesaláta túróval
Nagymamának mindig voltak lencséi? Ideje feldobni a kis hüvelyesek poros képét, mert a lencse nemcsak ...
Kuszkusz és sárgarépaleves
A menta és a feta keleti rúgást ad ennek a kuszkuszon alapuló kiadós zöldséglevesnek
Gyors zöldség penne
Nem is lehetne gyorsabb: A tészta szerelmesei imádni fogják a gyors zöldséges tésztasütőt. Nem fog hiányozni a hús, ígérem!
Sült camembert mogyoróval
Akár előételként, akár vegetáriánus főételként: a krémes camembert a sütőből, diós morzsolódással az ízek egyedülálló kombinációja, ...
Piszkált tál tonhal
Persze, sok pénzt költhet egy étteremben egy piszkás tálra is. Vagy elkészítheti a finom hal salátát a ...
Cékla rizottó kecskesajttal
A lila fehérrépa mindent kiszínez, amivel érintkezik. Tehát ne felejtse el főzni a kesztyűt és a kötényt, hogy csak ...
Alapvető recept a guacamole-hoz
Szent Guacamoly! A Guacamole valóban mindig működik: akár mártogatáshoz, akár kenéshez, akár egészséges hamburger szószként. Hogyan kell elvégezni a ...