Reflexológia Hatása és eredete - Bodyzone
Attól függően, hogy hol masszírozzák a talpát, ez a test különböző részeire hat. Az alábbi kép a talp különböző reflexzónáit mutatja. A lábreflex zóna masszázs közvetlenül a test zónáira hat. Például a lábujj hegyének masszírozása befolyásolja az agyat.
Lábreflexológiai masszázs a következő panaszok ellen
A lábreflexzónás masszázs a test egészében jelentkező különféle panaszokat enyhítheti. Aktiválódnak az öngyógyító erők, a talpmasszázs pihentető hatású és enyhítheti a betegségeket.
A lábreflex zónák a következő panaszok esetén alkalmazhatók:
- Ízületi fájdalom
- Gerincbetegségek
- Feszültség
- Görcsös
- alvászavarok
- Keringési rendellenességek
- fejfájás
- migrén
- Keringési rendellenességek
- Emésztési zavar
- Hólyaggyulladás
- szénanátha
- Megfázás
- Menstruációs ciklus rendellenességek
A reflexzónás masszázs megelőzően is alkalmazható, és általános egészségi állapotot erősít.
A láb reflex zónái
A reflexzónaterápia holisztikus testképen alapszik. A tan szerint minden testrész össze van kötve egymással. Az emberi test a lábban tükröződik. Tehát elmondhatja, hogy a láb egy kis térképként ábrázolja a testet és betegségeit. Ez lehetővé teszi célzottan Nyomásmasszázs a láb speciális pontjain a test többi részének fizikai és mentális panaszai megoldódnak.
A lábreflex zóna masszázs eredete
William Fitzgerald (1872–1942) amerikai orvost tekintik az újabb reflexzónás masszázs úttörőinek. Neki volt a hagyományos orvosi ismeretek mellett az indiai népi orvoslás módszereinek ismerete is, amely magában foglalta a reflektív kapcsolatokról és a nyomáskezelésről szóló ötleteket, amelyeket évszázadok óta és ma is használnak a fenntartásokban. Ezután Fitzgerald kifejlesztett egy rendszert: a testet tíz függőleges zónára osztotta.
Ez a koncepció és a "Zóna terápia„A mai 1917-es reflexzónaterápia sarokköve volt. Ezeket a hosszanti zónákat később három keresztirányú zónára osztották fel. Ez a besorolás ma is a talpmasszázs alapja. A "reflexológia", ahogy ott nevezik, Amerikából Anglián keresztül Németországba érkezett. A rendszert Hanne Marquardt képzési központjában 1967 óta adják tovább.
Ma főleg munka Természetgyógyászok, gyógytornászok és masszőrök a láb reflexével. Ezek a masszázsok olyan alkalmazások, amelyekben nyomásérzékeny zónákat stimulálnak a diagnózis érdekében és mechanikai vagy egyéb stimulációval (alacsony szintű lézerterápia, színes sugárzók, színes bevonatok, drágakövek stb.).
Tudományos terápiás hatást még nem bizonyítottak, de a talajreflex zóna masszázst sikeresen alkalmazzák a wellness részlegben, és segíthet a különféle betegségek ellen (lásd fentebb, láb reflexzónás masszázs a következő betegségek esetén). Tehát hozzájárulnak Növelje a közérzetét és segítse a test relaxációját és regenerálódását.
A talpmasszázsnál ezt figyelembe kell venni
Általában a lábreflexes masszázs teljesen fájdalommentes. A lábra gyakorolt könnyű nyomás elősegíti a relaxációt és a vérkeringést. Célszerű azonban nem enni túl sokat közvetlenül a lábmasszázs előtt, mivel a masszázs hatását az emésztési folyamat csökkentheti. Fontos az is, hogy rendszeresen végezzünk reflexológiai masszázsokat. Az egyedi kezelések segíthetik és növelhetik a test jólétét, de a rendszeres masszázsok hatékonyabbak lehetnek krónikus panaszok ellen.
Bizonyos esetekben célszerű nem elvégezni a lábreflexes masszázst. Például magas kockázatú terhesség, akut gyulladás, láz vagy pszichózis esetén.
A lábreflexológiának két változata van. Az egyik nyugtató, a másik stimuláló. A legjobb, ha közvetlenül a terapeutainkkal beszéljük meg, hogy melyik típusú masszázs a legmegfelelőbb az Ön számára.
River reflex masszázs hatása
Lábreflexes masszázs szakértőktől
Reflexzónás masszőreink speciálisan kiképzettek a reflexzónák szakszerű masszírozására. Az évezredek óta tartó tanítást szakértők tanulmányozták és megbízhatóan gyakorolták.
A lábreflex zóna masszázs (szintén FRM) mellett kéz, fej vagy fül reflex zóna masszázs is rendelkezésre áll. Mindenesetre fontos, hogy a masszázst szakértőre bízza, hogy az működhessen, és ne legyenek mellékhatások. Ily módon a lábmasszázs fejlesztheti teljes, jótékony hatását.
A láb nagyon fontos része a testnek, mivel kis területen el kell viselniük az egész testtömeget. Ezért van értelme gondosan gondoskodni róluk. Ezenkívül a fájdalom és kényelmetlenség szívesen sugárzik a lábába. A lábreflex terápia segíthet.
A jólét elősegítése
A talpmasszázs javíthatja az egész test általános közérzetét. A reflexzónaterápia ugyanis pihentető hatású, és felszabadíthatja az elzáródásokat az egész testben. Ezenkívül a masszázs során meglazul a szövet, ami azt jelenti, hogy az energia akadálytalanul áramolhat a testben. A reflexzónás masszázs ezért pozitív, különösen rossz hangulat vagy pszichés stressz esetén. A talpmasszázs segít az alvászavarok ellen is. Ehhez érdemes a masszázst késő délután vagy kora este elvégezni.
A lábreflexes masszázs az egyik úgynevezett újraterhelő terápia. Állítólag erősítik az immunrendszert. Különösen krónikus betegségek esetén ez biztosítja a tünetek természetes javulását.
Aktiválja az öngyógyító erőket
Az FRM-ben a jobb láb a test jobb felét, míg a bal láb a test bal felét jelenti. Ha a láb különböző részeire gyengéd nyomást gyakorolunk, a helyes sorrendben a jelek a test különböző részeire kerülnek. Ennek eredményeként aktiválódnak az öngyógyító erők. Csökkenthető például a fejfájás, az allergia vagy a feszültség.
Reflexológia nőknek
A ciklus okozta problémáktól szenvedő nőknek különösen előnyös lehet a talpmasszázs. A lábreflex terápia rendszeres látogatása javíthatja a közérzetet az egész ciklus alatt. Heti foglalkozást javasolunk két hónapon keresztül. Egészségének megőrzése érdekében elegendő havonta egy reflex masszázst végezni.