Relaxáció és laktáció kiváltása A második lehetőség a szoptatásra - Baby Club
Kérdezzen meg minden szoptató anyát, miért döntött a szoptatás mellett, és elmondják Önnek a szoptatás előnyeit a csecsemő, az ő és az egész család számára, az örömről és az elégedettségről, amelyet saját gyermekének tud nyújtani., a védelemről és a biztonságról. Azok az anyák, akik a nehéz kezdés miatt feladják, hiányolhatják ezt az élményt. Egy anya, aki meg van győződve arról, hogy elvesztette a tejet, anyatejet adhat a csecsemőnek, megfelelő támogatással és szakember tanácsával.
Lesz elég tejem?
Minden embertől függ. A legtöbb anyának megfelelő útmutatással sikerül annyi tejet termelnie, hogy teljesen lemondjon a tejpor-kiegészítőkről. Nincs garancia arra, hogy képes lesz teljes mértékben kielégíteni a baba táplálkozási szükségleteit, de minden bizonnyal növelheti az anyatej mennyiségét.
Relaxáció - a szoptatás második esélye
Nagyon könnyű lemondani a szoptatásról, még akkor is, ha a dolgok jól mennek, de sok anya végül elveszíti a laktációt az elégtelen információ, a támogatás hiánya vagy a nemzedékről generációra terjedő mítoszok miatt. Gyakran előfordul, hogy a szoptatást felhagyják, ezt a döntést később megbánta.
Ahhoz, hogy megértsük a dolgok pontos működését, tudnunk kell, hogy születés után a tej a szoptatásra és az anyai hormonokra, a prolaktinra és az oxitocinra reagálva termelődik. Szoptató anya esetében a mell stimulációját a tejtermelésre terhesség vagy szülés hiányában relaxációnak nevezzük. Ha még soha nem szült, a folyamatot laktációindukciónak nevezik.
A tejtermelés több tényezőtől függ.
- A csecsemő kora és szoptatási vágya;
- Szoptatás vagy fejés gyakorisága;
- A terhesség fennállása és milyen régen;
- A lehetséges egészségügyi problémák hatékony kezelése: cukorbetegség, pajzsmirigy rendellenességek;
- Régi patológia vagy trauma a mell területén;
- A gyakorlati és érzelmi támogatás, amelyet kap.
A szoptatás kiváltása és újraszoptatása egyszerű, gyakori szoptatással lehetséges
Néhány nap vagy hét is eltelhet, mire néhány csepp tejet kifejez. Ezt megteheti a baba születése előtt, vagy addig, amíg biztatja a mell elvételére.
Szoptatás és néhány egészségügyi állapot
Ha egészségügyi problémája van, vagy gyógyszert szed, tájékoztassa kezelőorvosát a szoptatás szándékáról. A szoptatás befolyásolhatja egyes körülmények kezelését. Az anyák gyakran azt mondják, hogy a már meglévő állapotok tünetei könnyebben kezelhetők a szoptatás alatt.
Ha az Ön által szedett gyógyszerek nem kompatibilisek a szoptatással, vagy ha mellékhatásaik között szerepel a tejszekréció csökkenése, orvosa gyakran javasolhat alternatívát.
A babának meg kell tanulnia a szopást
A babád valószínűleg már megszokta, hogy szív egy palackot, és a szoptatás egy teljesen új élmény lehet számára. Úgy tűnik, hogy néhány kicsi mindig tudja, mit kell tennie, mások gyorsan tanulnak, míg másoknak sok időre és türelemre van szükségük ahhoz, hogy megszokják ezt az új etetési módot.
Még a 3-4 hónapos csecsemők is képesek megtanulni szoptatni. De a szoptatás új tapasztalat lehet az anya számára is, ezért fontos számára, hogy megfelelő támogatást és információt kapjon a szoptatási helyzetről és a kötődésről.
Újbóli kiadás esetén tanácsos szakemberrel beszélni azokról az okokról, amelyek miatt lemondott.
A babával való szoros kapcsolat hasznos
Próbáljon a lehető legnagyobb mértékben kapcsolatban maradni a babával, akár közvetlenül a bőrön, akár a lehető legvékonyabb ruhadarabokkal. A köztetek lévő kapcsolat kellemes és kényelmes a kicsi számára. Ajánlja fel a mellet, mielőtt a baba túl éhes, vagy ha álmos vagy félálomban van; Ezekben a pillanatokban az ösztön erősebb.
Amikor babája nem éhes, de szívesen szívna békét és kényelmet, bátorítsa szoptatás helyett szoptatásra.
Étrend-kiegészítés
Eleinte a szoptatás nem ad elegendő tejet a csecsemőnek, ezért pótolni kell, legyen szó étkezés közbeni tejről vagy tejporról. A szoptatásra való áttérés gyorsabbá tétele érdekében ajánlatos alternatív módszereket keresni ennek a kiegészítésnek a felajánlására, a palack kivételével.
Ha a palackot használják
Ha úgy dönt, hogy a palackot használja a tejpótláshoz, van néhány trükk, amely segíthet a csecsemő mellbe való visszatérésében.
A kis lyukú mellbimbó azt jelenti, hogy a csecsemőnek erősebben kell szívnia - akárcsak a mellében.
Megfelelőbb helyzet az asztal alatt egy félig felálló, amelyben egyik kezével megtámasztja a fejét és a nyakát.
A baba ösztönzésére, hogy tágra nyissa ki a száját, vigye végig a cumit az ajkán, felfelé és lefelé, majd hagyja abba az orr és a felső ajak közötti területen.
Adjon nekik egy bizonyos szintű ellenőrzést: a csecsemőt arra ösztönözhetik, hogy maga ragadja meg a cumit, ahelyett, hogy a szájában tartaná.
Tartsa az üveget kissé megdöntve, hogy egy kis tej folyjon át egyszerre a mellbimbón.
Ösztönzi a gyakori szüneteket, amelyek jobban szimulálják a szoptatást.
Hagyja, hogy a baba eldöntse, mikor fáradt.
Szoptasson gyakran
Egy kis türelemre lesz szükség ahhoz, hogy megtanítsa babáját hatékonyan szopni. Ha a babának tetszik, 1-2 óránként szoptasson, legalább 10-12-szer 24 órán belül. Hagyja abba a cumi használatát, és hagyja, hogy élelemre és kényelemre használja a mellét, mivel ez növeli a laktációt. Ösztönzi az éjszakai szopást, amely a leghatékonyabb a tejtermelés növelésében. Az életkornak megfelelő viselési rendszer további praktikus és hasznos megoldás lehet.
Az étkezés a mellnél kezdődik és végződik
A csecsemők először nagy mennyiségű tejet akarnak, amikor szomjasak. Tehát egy jó rutin az, ha mindkét mell elejétől kezdve szoptatsz, kompresszióval gyorsítva az áramlást. Amikor a baba remegni kezd, ajánlja fel a kiegészítőt, amíg meg nem telik. Ezután tegye vissza a melléhez, még egyszer használjon kompressziókat, és hagyja ott ülni, ameddig csak akar.
Ügyeljen a melléklet módjára
Mindig figyelni kell arra, hogy a baba hogyan kapcsolódik a melléhez, különben a szopása nem lesz hatékony. Több különböző szoptatási helyzetet tesztel, amíg nem talál egyet, amely mindkettőtöknek tetszik. A legtöbb csecsemő ösztönösen keresi a mellet, és helyesen, egész szájjal megragadja, amikor lehetősége van az anya mellében fészkelni. A bőr-bőrrel való érintkezés szintén hasznos.
A cumihoz és palackhoz szokott csecsemők nem nyitják ki annyira a szájukat, hogy megfelelően megfogják a mellüket; az egyik megoldás az, hogy reflexükkel visszatérnek a mellbe, amikor az ajkukat megérintik. Használja ki azt az ösztönös késztetést is, hogy utánozza önmagát, és ha szükséges, tágra tárja a száját előttük.
A tejtermelés növekedésének jelei
Örülhet, hogy erőfeszítései megtérülnek, amikor elkezded érezni, hogy a melled nehezebbnek érzi magát. Néha a tejtermelés váratlan érzésekkel jár: helyi hő, bizsergés, rövid csípés.
A tejtermelés növekedésével azt tapasztalhatja, hogy a baba gyakrabban szomjas. A mell spontán folyhat, még akkor is, ha csak néhány cseppről van szó, és fejéskor valamivel többet gyűjt, mint korábban.
És a maximális öröm akkor lesz érezhető, amikor a baba feladja a kiegészítést. De ne felejtsük el, hogy minden tejcsepp számít, így az egész művelet sikere nem feltétlenül számszerűsíthető azzal, hogy teljesen lemond az üvegről.
Mit csinálsz, ha a baba megtagadja a mellet?
Néhány csecsemő egyáltalán nem szívesen szopik, és ez az elutasítás rendkívül elkeserítő lehet számodra, mint anya. De a szakértők ragaszkodnak ahhoz, hogy a türelem és a nyugalom ebben a helyzetben is csodákra képes.
Töltsön a lehető legtöbb időt a csecsemővel közvetlen bőr-bőr érintkezésben, akár a karokban, akár a kopórendszerben. Hagyja, hogy nyugodt helyzetben elaludjon a mellkasán, mivel a mellkeresési ösztön továbbra is fennáll. Szoptatás előtt feltétlenül nyomjon ki egy csepp tejet, hogy az azonnal jóízű legyen. Ha nagyon éhes, felajánl egy kis mennyiségű kiegészítőt, hogy megnyugodjon és legyen türelme a szopáshoz. A rögzítés után nyomjon kompressziót a mellre, hogy könnyebben szívjon.
Hogyan lehet feladni a kiegészítést?
Miután a baba eleget fogyaszt, pelenkát nedvesít, hízik és nem kér pótlékot, ideje teljesen lemondania róla. Fokozatosan fogja megtenni, csökkentve az adagokat több nap alatt, napi 5-10 ml-rel. Ha olyan étkezést követ, amelyen úgy érzi, hogy a melle teltebb a szokásosnál, akkor 20-30 ml-rel csökkentheti a kiegészítés mennyiségét.
Szükségem van laktációs kiegészítőkre?
A kérdésre adott válasz továbbra is vitákat vált ki a szakemberek között. A szoptatási kiegészítők csak akkor működnek, ha gyakori szopással vagy fejéssel társulnak, ezért nehéz megmondani, hogy a termelés növekedésének mekkora része a stimuláció és mekkora része a kiegészítésnek.
Ezután a szoptatási kiegészítőket rendszeresen és elegendő adagban kell bevenni. Nem minden anya reagál rájuk. Néhány nőnél a termelés hirtelen csökken, amikor feladja a kiegészítést, ezért ha elkezdte szedni, akkor jó, ha fokozatosan, nem hirtelen adja fel őket.
A legismertebb és vitathatatlan kiegészítő az édeskömény. Megfelelő dózis eredményei csak az első adagolás után 24–72 órával jelentkeznek. Néhány nő azt állítja, hogy a növekvő laktáció mellett a napi izzadás fokozódik. Ezek a mellékhatások közé tartozik a hasmenés vagy az asztma súlyosbodása. A cukorbeteg anyáknak tudniuk kell, hogy az édeskömény csökkenti a vércukorszintet.