Részes étrend recept Gyenge kolbász burgonyapürével és gombás adagokkal
2012. február 5., admin | 1 megjegyzés
A „diéta” olykor paradox kifejezés, és hogy a kolbásznak az étrendben az első helyet kell megszereznie, az valahogy hihetetlen, hihetetlennek tűnik. A „kolbász fogyasztása és a fogyás egyszerre - lehetetlen” a szokásos reakció a fogyás frontján, amely általában nem ünnepli a nagyobb győzelmeket. de többnyire csak vereségeket szenvednek el.
A lényeg az, hogy ez csak a testsúly megtartásától függ, és nem attól, hogy napi 100 grammot fogyjon. A „kolbászok” a szokásos élelmiszer-ellátás részét képezik, és időnként vágyunk rájuk.
El kell ismerni, hogy ez nem várható a „diéta” alatt, de nem is katasztrófa. Végül is van egy igazi zöldségadagunk gomba formájában, becsült két adag szénhidrát (a krumplipüré) és valószínűleg egy adag fehérje is, amelyet a kolbász hoz - mondjuk - két adag zsírral.
A főétkezés mérlege:
Ha így írjuk be a naplófájlba, az nem dráma, hanem éppen ellentétben áll azzal a belső elvvel, miszerint a „diétának” csak egy levél salátából és egy fél szelet kenyérből kell állnia, vagy valahogy csak egyből. Élelmiszer alapú kellene.
Mások „tiszta” burgonya diétát javasolnak - ez nem megfelelő az ember számára, és a klasszikus mono étrend, nevezetesen a víz és a kenyér, büntetés. Többek között az adagos étrendben ajánlott: Burgonyát is tartalmazó ételek. Hogy néha a "Burgonya diétaDe sokkal inkább a diétás előítéletek elleni küzdelemhez kapcsolódik, mint az olyan mono diétákhoz, amelyek az 1950-es évek óta elárasztották az országot.