Ribwort útifű - értékes természet
A ribwort útifű a csaknem 200 útifűfaj egyik leghíresebb képviselője. A „gazdag” királyt jelent, ezért őt, mint két testvérét, a középső és a széles útifűt is az utak királyának nevezik. 2014-ben a ribwort az év gyógynövényének választották, elsősorban a légzőrendszerre, a szájnyálkahártyára és a sebekre gyakorolt kiváló gyógyító hatása miatt. Eredetileg Európából gyorsan elterjedt számos kolonizált országban. Bárhová is hatoltak be az európaiak Amerika új földjére, az útifű követte őket. A ribwort egy régi gyógynövény, amely ma ugyanolyan jól ismert. Még egyes gyermekek is tisztában vannak az útifű viszketésgátló hatásával a szúnyog- és csaláncsípésekre. A ribwort úgynevezett mutató növény, mert tápanyagban gazdag talajt jelez, ahol nő.
Jellemzők
Alkalmazások
A ribwort régóta tüdőgyógynövényként ismerik. A benne lévő kovasav erősíti a tüdőszövetet, a nyálkahártya-anyagok pedig megvédik a nyálkahártyát, ami köhögéskor is enyhíti a fájdalmat. A ribwort hozzájárulhat az egészséges étrendhez is.
A táplálkozásban
A kényesebbek levelek alkalmasak nyersen salátakészítményként vagy spenótpótlóként főzve. Ehhez a leveleket átvágják az erős hosszanti szálakon.
A Virágzatok Finom gombaaromával nyersen rágcsálok. Párolhatók vagy olajban is áztathatók. Vagy próbáld ki ezt a finom ribwort rizottót.
A Magok eltávolítható, nyersen fogyasztható vagy saláták és müzli fölött szárítható.
A finom gyökér októbertől áprilisig betakarítják és más gyökérzöldségekkel főzik. Finoman elágazó, ezért gondosan meg kell mosni.
Gyógyító alkalmazások
A ribwort leveléből készült tea vagy szirup segíthet köhögés, tüdőbetegségek, hörghurut és asztma esetén. A gyomornyálkahártya-gyulladás, az irritábilis bél szindróma és a húgyúti fertőzések esetén is inni, valamint a szájnyálkahártya gyulladásához.
Egy csésze teához 3-5 friss levelet vagy egy evőkanál szárított levelet öntsünk forró vízzel, és hagyjuk tíz percig meredek.
szirup
A levelekből hatékonyabb lehet Köhögés elleni szirup tenni. A ribwort útifű az egyik legfontosabb növényi gyógyszer a köhögés ellen. Itt megtudhatja, hogyan készíthet saját ribwort szirupot a következő köhögési hullámra.
Olajkivonat
A ribwort levelekkel ellátott olajkivonat jó hártya a hörgők számára. Erre a célra néhány levelet egyszerűen átvágnak a rost hosszában, és olajjal tégelybe tesszük. Hagyja az egészet körülbelül három hétig állni, majd szitán öntve töltse sötét palackba.
Kenőcs a szúnyogcsípések ellen
Az olaj kivonattal nagyon könnyen készíthet magának gyógyító kenőcsöt a szúnyogcsípések ellen.
Ribwort tinktúra
A kenőcs alternatívája a házi ribwort tinktúra. Nagyon gyorsan beáll, és legalább egy évig tart.
infúzió
A Ribwort útifű antibakteriális anyagokat tartalmaz és vérzéscsillapító hatású. Ezért a levelekből erős infúzió készíthető, 250 ml forrásban lévő vizet öntsünk 10 friss vagy két evőkanál szárított levélre, és hagyjuk 10 percig meredezni. Amikor az infúzió kissé lehűlt, áztasson egy pamutszövetet a folyadékba, és tegye az érintett bőrfelületre.
A Ribwort útifűt leveként szedik a vér tisztítására. Ezt gyógynövényes facsaróval préselik a levelekből.
A ribwort útifű segíthet a dohányzóknak a leszoktatásban, ha beveszi a növény levét vagy az anyatinktúrát.
További információkat és recepteket a ribwortról és 35 egyéb növényről könyvtippünkben talál:
Eljár szórakozni! A városod ehető
Elismerés és tippek gyűjtése
A ribwort egy legfeljebb 50 cm magas növény, amely ösvényeken, útszéleken, kavicson és réteken növekszik.
- A levelek rozettán nőnek a földön, sima élűek és kissé szőrösek.
- Keskenyek, hosszúkák, stílustalanok és akár 20 cm hosszúak is. Könnyen felismerhetők a levél alján lévő öt-hét borda alapján.
- A virágzat egy hosszú, levél nélküli, szögletes szár tetején ül.
- A virágok fehérbarnák, meglehetősen szembetűnő szirmok, amelyek mind egy-négy cm hosszú, tüskés virágzaton vannak.
- A virágzási időszak áprilistól augusztusig tart.
- A virágokkal megegyező alakú és méretű barna magvak augusztustól októberig találhatók.
- A gyökerek akár fél méterre is elérhetik a földet, és finom elágazásokkal rendelkeznek.
Növekvő tippek
A ribwort könnyen megtalálható a vadonban, de termeszthető is. A napsütést kedveli, de részleges árnyékban is virágzik. A talajnak laza és tápanyagokban gazdag, közepesen nehéz és meglehetősen mészszegénynek kell lennie.
A vetés március végétől április közepéig a legjobb. A magokat körülbelül 1,5 cm mélyen helyezzük el a földben. Az erős gyökérképződés miatt kb. 25 cm távolságot kell betartani.