Rohamok és csokoládé
Áttekintés
A csokoládé gazdag cukor-, zsír- és neuroaktív vegyületek forrása, beleértve a koffeint, a tetrahidro-béta-karbonidokat, a szerotonint és más biogén aminokat.
Ezen neuroaktív vegyületek bármelyike pozitív vagy negatív hatást gyakorolhat az agyi epilepsziás aktivitásra.
Egyes betegeknél, akiknél visszatérő rohamok tapasztalhatók, kerülni kell a csokoládét. Mások azonban jól tolerálhatják, vagy akár rohamkontroll diéta részeként is használhatják.
A kezelés első vonala az epilepszia elleni gyógyszeres kezelés, az étrendi változások pedig az előírt gyógyszerek kiegészítésének tekinthetők.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Kockázati tényezők
A koffein természetesen megtalálható a csokoládéban, mert a kakaóbabban van. Minél sötétebb a csokoládé, annál magasabb a koffeintartalma. Táplálkozási táblázatok azt mutatják, hogy a 70-85% kakaót tartalmazó csokoládé 80 mg koffeint tartalmaz 100 gramm termékben.
30 gramm étcsokoládé elfogyasztása hasonló mennyiségű koffeint biztosít, mint egy csésze fekete tea.
Néhány epilepsziában szenvedő embernél a koffein nincs hatással a rohamokra; mások szerint a koffein a rohamok kiváltó oka. Klinikai vizsgálatok szerint a koffein meghosszabbíthatja a rohamok időtartamát.
szénhidrátok
Az 1900-as évek eleje óta néhány epilepsziában szenvedő beteg, különösen 12 évesnél fiatalabb és generalizált rohammal küzdő betegek alacsony szénhidráttartalmú étrendet alkalmaznak az epilepszia elleni gyógyszer kiegészítéseként.
Az orvosok szerint a ketogén hipoglikémiás étrend nem hatékony a legtöbb emberben, aki ebben a betegségben szenved. Azoknak az embereknek azonban, akik ezt a diétát használják a rohamok kezelésére, javasoljuk, hogy kerüljék a csokoládéfogyasztást a magas cukorszint miatt.
Az alacsony vércukorszint görcsrohamokat válthat ki. Ha a magas vércukorszint stimulálja őket, orvosa azt javasolja, hogy néhány órán belül enni kell a jó vércukorszint fenntartása érdekében. A csokoládéfogyasztás a vércukorszint gyors növekedését okozza.
Ha az epilepsziás beteg nincs otthon, és magas vércukorszintre van szüksége, akkor bárhol megtalálható a csokoládé. Mindenkinek azonban tudnia kell, hogy a csokoládéban jelen lévő finomított cukor csak rövid távon csökkenti a vércukorszintet. Hosszú távon inkább a komplex szénhidrátok ajánlottak a normális, stabil vércukorszint fenntartásához.
megfontolások
A csokoládé étrendben elfoglalt helyének értékelésekor figyelembe kell vennie a fogyasztás előnyeit és hátrányait, a rohamokra és az általános egészségi állapotra gyakorolt lehetséges hatást.
Bármilyen típusú csokoládé túlzott fogyasztása többlet kalóriát eredményez, amelyet zsírszövet formájában tárolnak. A leggyakrabban lefoglalt epilepszia elleni gyógyszerek egy részének már súlygyarapodása van mellékhatása.
Görcsgátló diéták
Ha az epilepsziát nem lehet teljesen kontrollálni epilepsziaellenes gyógyszerekkel, megfontolható a görcsoldó étrend kiegészítése.
Számos ilyen típusú étrendet ajánlottak az idők során az epilepsziában diagnosztizált emberek számára; A gyermekeknél alkalmazott hagyományos epilepszia-ellenes étrend egy korlátozó zsírtartalmú étrend, amelyet ketogén étrendnek neveznek.
2010 óta a ketogén és az Atkins diéta elemeit ötvöző étrendnek ugyanaz a hatása van a rohamok csökkentésében.
Ketogén diéta
A ketogén étrend alacsony szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú, és leggyakrabban epilepsziás gyermekeknél alkalmazzák.
Az antiepileptikumokkal kiegészítve ez a diéta hatékonynak bizonyult a rohamok előfordulásának csökkentésében a gyermekek körülbelül 50% -ában. Az éhezés hatásainak utánzásával a ketogén étrend ketonokat termel a szervezetben.
A ketonok a zsíranyagcsere folyamatában termelődnek, energiaforrásként szénhidrátok hiányában, és görcsgátló hatásúnak bizonyultak. Ezt a diétát csak orvosi felügyelet mellett szabad elkezdeni, követni és megszakítani.
Fiatalkori migrén
Terhesség, kábítószer-használat és potenciálisan veszélyes anyagok
Hogyan segítenek a gyógyszerészek, ha egészségügyi problémával szembesül?
Módosított Atkins-diéta
A ketogén étrendhez hasonlóan az Atkins-diéta módosított változata is hasznosnak bizonyult a rohamok aktivitásának csökkentésében, különösen a gyógyszerrezisztens rohamokban szenvedő gyermekeknél. Az Atkins-diéta hasonló a ketogén étrendhez, amelyben a szénhidrátok szigorúan korlátozottak, és az étrend nagy mennyiségű zsírfogyasztáson alapszik.
A hagyományos ketogén étrenddel ellentétben a módosított Atkins-diéta nem korlátozza az elfogyasztható fehérje mennyiségét, sem a folyadékok mennyiségét. A folyadék korlátozása jellemző a ketogén étrendre. Az Atkins-diétát 2002-ben tanulmányozták, és bebizonyosodott, hogy hatékonyan növeli a plazma ketonszintjét, csökkentve ezzel a rohamok kockázatát.
A kiváltó tényezők elkerülése
Bár a hatások egyénenként változnak, bizonyos ételek és italok hozzájárulhatnak a rohamok aktivitásának fokozásához. Ha a páciens rohamnaplót vezet, akkor azt tapasztalhatja, hogy bizonyos ételek és italok az epilepsziás rohamok kiváltóiként működnek.
Az alkohol gyakori stimuláns, és sokan megpróbálják csökkenteni vagy kiküszöbölni az alkoholtartalmú italokat az étrendjükből. Ezenkívül a koffein kiváltó tényező lehet néhány beteg számára, ezért a koffein tartalmú italokat is ki kell zárni. Ide tartoznak nemcsak a fekete és a zöld tea és a kávé, hanem a csokoládé, a koffeintartalmú italok és az energiaitalok is.