Roland Possin - Üdvözöljük a weboldalamon
Diéta összhangban a négy elem
Ami valakinek jó, annak nem feltétlenül kell mindenkinek működnie. A megfelelő étel kiválasztásakor sokkal nagyobb figyelmet kell fordítani az egyéni temperamentumra. Ez a táplálkozási szakember és a szerző, Roland Possin véleménye, aki többek között a görögök több mint 2000 éves temperamentumelméletére utal.
Mi a helyes? Ritkán ütközik annyi különböző vélemény, mint a táplálkozás legmegfelelőbb formájáról folytatott vitában. Nyers étel, ételkombináció, fogyás alvás közben vagy vércsoportos diéta: Annyi lehetőség kínálatával nem könnyű eldönteni. Mi a helyes étrend? Erre a kérdésre könnyű választ adni. Nem egy étrendtípus létezik, amely minden ember számára megfelelő.
Ha megnézzük az egyén megfelelő temperamentumát, ebből arra lehet következtetni, hogy mely étel hasznos az egyéni potenciál legjobb kihasználásában. Több mint 2000 évvel ezelőtt a görög orvosok és filozófusok négy különböző temperamentumot különböztettek meg, amelyek karakterei négy megfelelő természeti elemben találhatók: ezek a kolerikus (tűz), szangvinikus (levegő), flegmatikus (víz) és melankolikus (föld). Az elemek emberben való eloszlása nem tekinthető rögzítettnek vagy merevnek. Folyamatos változásnak van kitéve. Ezeket befolyásolja az életkor, az évszak, az étrend típusa és még sok más.
Az egyes temperamentumok leírása nem csábíthatja arra, hogy magát és embertársait egy fiókba tegye. A temperamentumleírások inkább megmutatni a megértés és a tanulás lehetőségét önmaguk és embertársaik jobb megértésére. Az a kérdés, hogy mely ételeket kell fogyasztani, végül csak maguk válaszolhatók meg. Ez a könyv segít.
Kattintson és rendeljen online könyvet (Kindle Edition) a következő címen:
epubli Verlag, 2014
ASIN: B00Q4I0YBC
e-könyv (Kindle Edition)
4,99 euró