Rövid útmutató a hosszú élethez David B Agus · 9781471131967 Books Express
A világ egyik vezető orvosa bemutatja azokat az egyszerű szabályokat, amelyeket mindenkinek be kell tartania, hogy hosszú, egészséges és produktív életet élhessen. Dr. David B. Agus a New York Times 1. számú, A betegség vége című bestseller könyvében elmondta, mit tanult munkájából napjaink egyik legjelentősebb rákorvosaként és kutatójaként, feltárva azokat a kockázatokat, amelyeket vállal egy olyan területen, amelyért könyörög. olyan újítások, amelyek nemcsak a rákos betegek életét meghosszabbíthatják, hanem bárkit, aki abban reménykedik, hogy hosszú és robusztus életet él. Most Dr. Agus szórakoztató, illusztrált útmutatóban állította össze a leghasznosabb egészségügyi tanácsokat.
Al Gore alelnök üdvözölte, hogy kifejlődött: „egy drámai új módszer, amely már most kezdődően milliók életminőségének jelentős javulásához vezethet”. Dr. Agus úgy véli, hogy az optimális egészség megalapozása a mindennapi szokásainkkal kezdődik. és hogy olcsóbb, széles körben hozzáférhető gyógyszerekkel építkezhetünk, amelyekről bebizonyosodott, hogy működnek, miközben hamis ígéreteket, például vitaminokat és étrend-kiegészítőket árasztanak el.
Dr. Agus rövid útmutatója a hosszú életre négy részre oszlik (mit kell tenni, mit szabad kerülni, mit kell elsajátítania, és az orvosok rendelései), amelyek végleges válaszokat adnak sok gyakori és nem túl gyakori kérdésre: napi aszpirin? Biztonságosak az influenza elleni oltások? Rosszak a vitaminok? Mi az igazán „friss” termék? Miért fontos megvédeni érzékeit? Veszélyesek a repülőtéri szkennerek? Dr. Agus szemet nyitó válaszai segítenek a személyes egészségügyi ellátás új, hatékony mintáinak kidolgozásában, hogy egészségét megőrizhesse a legújabb és legmegbízhatóbb tudomány felhasználásával.