Recept Dukan szardínia paradicsom coulis a sütőben - Supertoinette

A legjobb receptek a videóban

Dukan recept: Szardínia paradicsom coulis-szal a sütőben

A legjobb receptek a videóban

Dukan recept: Szardínia paradicsom coulis-szal a sütőben

Üzenet Chocotin »2009. április 21. [14:26]

szardínia

6-8 fagyasztott szardínia filé
Citromlé
1 doboz paradicsom coulis
Mustár
Bors
Bazsalikom
1 fél hagyma

Helyezzen sütőpapírt egy sütőformára.
Réteg nélkül adjuk hozzá a szardínia filét (még fagyasztva), és szórjuk meg citromlével.
Öntsük a paradicsom coulist, és helyezzünk el egymástól kis mustárhalmokat.
Szórjuk meg a csíkokra vágott hagymát, szórjuk meg bazsalikommal és borssal (nem kell sózni, a szardínia természetes).