Rózsaszín és fekete UP24 aktivitáskövető első értékelés

Tevékenységfigyelés

Nem érdekelt különösebben ez a funkció: miután életem nagy részében álmatlanság voltam, most élvezem a jó alvást, amíg senki nem horkol hangosan mellettem, és egyetlen csecsemő sem sikít a halottakra a következő lakásban. Mindazonáltal a kíváncsiság arra késztetett, hogy mindenképp kitűzzem az éjszakai hajnali 7: 30-as célt, és megnézzem, hogyan bomlott le az alvásom: az elalvás ideje, a könnyű és a mély alvás aránya, az ébredés az éjszaka folyamán. Nagyon informatív marad.
Egyébként most nem használok ébresztőórát, de azok számára, akik használják, az UP24 valóban ügyes funkcióval rendelkezik: Ön állítja be a maximális felkelési időt - mondjuk reggel 7-re - és az előző 30 percen belül ő kiválasztja a legjobb időt arra, hogy olyan impulzussal ébresszen fel, amely a karkötőt rezegteti. Ez megakadályozza, hogy a mély alvás szakaszában kegyetlenül kihúzza Morpheus karjaiból, amitől mindig nehezebb elszakadni.

Élelmiszer-ellenőrzés
Ez az egyetlen funkció, amelyet jelenleg nem használok, mert fáradságosnak tűnik számomra mindent lenyelni, hogy tudjam, mennyi kalóriát fogyasztok naponta (tudva, hogy már egészségesen étkezem, és nem vagyok kész éhezni) sújt veszteni). Talán kíváncsiságból tesztelem, mondjuk egy hét alatt, hogy megmérjem a kár lehetséges mértékét. De még a sziluettjeim ellenére sem vagyok hajlandó napi 1200 kalóriára korlátozni magam.

---